آرشیو دی ماه 1398

مشاوره روانشناسی رفتاری آویژه

جمعه ۱۰ فروردین ۰۳

چگونه از اعتیاد به فیلم پورن رها بشیم؟

به نقل از مرکز مشاوره آویژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) فیلم های پورن اعیاد آورند! اعتیاد به فیلم پورن از جمله موضوعاتی است که این روزها خیلی از افراد را درگیر خود کرده است. سایت ها و کمپانی های فیلم های پورن هزینه هنگفتی برای ساختن و ارائه فیلم هایی که در آن رابطه جنسی نشان داده میشود را متحمل میشوند. صنعت پورن یک صنعت عظیم و ساختارمند است که اهداف مالی عظیمی را در دنیا دنبال میکند. همه روزه افراد بی شماری برای عضویت در این سایت ها و دیدن فیلم های به روز پول به حساب این کمپانی ها واریز میکنند. اما دیدن این نوع از فیلم ها عوارضی را هم در پی دارد که اعتیاد به فیلم پورن از جمله مهمترین آنهاست. روانشناسی با ارائه مشاوره فردی به افراد آگاهی نحوه دور ماندن از آسیب های فیلم پورن را آموزش میدهد. درمان اعتیاد به فیلم پورن چگونه انجام میشود؟ درمان اعتیاد به فیلم پورن در روند مشاوره روانشناسی با کیفیت بهتر و در چهارچوب مشخص انجام میشود. برخی از خانواده ها در مشاوره خانواده اذعان میکنند که میبینند دختران و پسرانشان اللخصوص در دوران بلوغ درگیر عکسها و فیلم های پورنوگرافی شده اند که اغلب به رفتارهایی مانند خود ارضایی ختم میشود. از این رو روانشناسان با استفاده از مصاحبه و تشخیص دقیق با به کار گیری تکنیک های مختلف درمان اعتیاد به فیلم پورن را دنبال میکنند. برخی از اقدامات روانشناسان در راه درمان افراد درگیر با این مورد عبارتند از: ریشه یابی کمبودی که باعث این اعتیاد شده است. آشنا کردن افراد با عواقب ویرانگر این اعتیاد فکری معرفی به سکس تراپیست برای درمان در صورت لزوم. نشانه های اعتیاد به فیلم پورن چیست؟ نشانه های اعتیاد به فیلم پورن را در برخی ابعاد بررسی میکنیم: درگیری ذهنی فرد و تمایل شدید او برای دیدن هرچه بیشتر این فیلم ها کند شدن عملکرد ذهنی فرد بعد از مدتی که به فیلم پورن اعتیاد پیدا کرد احتمال بالا در عادت کردن به خود ارضایی برای آرام کردن میل جنسی برافروخته شده. حالت پرخاشگری به دلیل سرخوردگی و سرکوب میل جنسی حاصل از دیدن فیلم های پورن تحلیل رفتن قوای جنسی و جسمی فرد نحوه برخورد با اعتیاد شوهرم به فیلم پورن چگونه باید باشد؟ نحوه برخورد با اعتیاد شوهرم به فیلم پورن چگونه باید باشد؟ این سوالی است که خیلی از زنان درگیر با این مشکل از مشاوران میپرسند و به دنبال راه چاره ای برای مسئله خود میگردند. این دسته از زنان باید توجه کنند که: ه‍یچگاه از در پرخاش و توهین و تحقیر با همسر خود وارد چالش برای حل این مسئله نشوند. اگر شوهرتان تازه شروع به دیدن فیلم های پورن کرده است زود قضاوت نکنید و از برخورد خشن پرهیز کنید چون ممکن است این دوره گذرا باشد و مشکلتان بدون پیچیدگی حل و فصل شود. زنانی که دائم میپرسند بهترین نحوه برخورد با اعتیاد شوهرم به فیلم پورن کدام است و فکر میکنند نمیتوانند در مدیریت این موضوع موفق باشند، حتما باید از یک روانشناس در این راه کمک بگیرند. آیا فیلم پورن اعتیاد آور است؟ فیلم پورن اعتیاد آور است؟ این سوالی است که شاید خیلی از افرادی که تازه علاقه مند به دیدن این گونه فیلم ها شده اند در ذهن داشته باشند. در پاسخ به این افراد باید بگوییم بله فیلم پورن اعتیاد آور است اگر در دیدن آن برای مدتی زیاده روی کنید. این اعتیاد آور بودن به خاطر درگیر شدن بیشتر ذهن شما نسبت به پوزیشنهای مختلف و متنوع و اندام های مختلف و متفاوتی است که زمان غرق شدن شما در دریایی از فیلم های پورن اتفاق می‌افتد. اگر از یک روانشناس بپرسید که آیا فیلم پورن اعتیاد آور است ، میتواند از لحاظ علم زیست شناسی، فیزولوژیک و همچنین بعد روحی روانی به شما ثابت کند که فیلم ها و تصاویر پورنوگرافی بسیار اعتیاد آور هستند. بیشتر بخوانید: راهکار های مشاوره تلفنی خانواده چیست؟ عوارض اعتیاد به فیلم های مستهجن چیست؟ عوارض اعتیاد به فیلم های مستهجن بسیار زیاد است و بسته به شخصیت افراد میتواند گسترده و متفاوت باشد. در ادامه به برخی از عوارض اعتیاد به فیلم های مستهجن اشاره خواهیم داشت: به وجود آمدن اختلالات هورمونی به دلیل افزایش خود ارضایی در افراد. بی میل شدن زن و شوهر به دلیل مقایسه کردن همسر با پورن استار های داخل فیلم ها تلف شدن وقت افراد به خصوص جوانانی که به این نوع فیلم ها اعتیاد دارند. چگونه از اعتیادبه فیلم های پورن(s.e.x) رها بشیم؟ امروزه اعتیاد و وابستگی به تماشای فیلم های پورن (*******) مخصوصا” در آقایان موجب بروز مشکلات فراوانی در زندگی زناشویی و روابط بین فردی شده است و مشکلات جنسی فراوانی در رابطه زناشویی ازانزال زودرس تاسردی ، نارضایتی وناتوانی در رابطه جنسی رو به همراه خودش به ارمغان آورده است. اینکه چگونه به تماشای این فیلم ها وابسته می شیم دلیلش اینه که تماشای این فیلم ها فعل و انفعالاتی و ترشحات هورمونی در بدن ما ایجاد میکنه که موجب ایجاد احساس لذت در بدن ما میشه و تکرارش وابستگی به این رفتار رو به دنبال میاره. اما سوال این است که چگونه از اعتیاد به این رفتار خلاص بشیم؟ قبل از اینکه به بیان راهکار بپردازیم این نکته رو بهتون میگم که همچنانکه در گذشته هم در مسایل شبیه به این مساله گفتیم در درمان هرنوع وابستگی و اعتیاد ابتدا باید اراده تغییرداشته باشید یعنی بخواهید و اراده کنید و به خودتان تلقین کنید که می خوام این وابستگی رو درمان کنم واین کار را ادامه ندم اما چند راهکار پیشنهادی در زیر براتون می نویسیم: اولین کار اینکه به خودت بنگر واندیشه کن که چطور به این روز افتادی واینجوری شدی به خودت بگو تو که روزی اینجوری نبودی ولی الان درگیر شدی ، از خودت سوال کن چه چیزی تو رو به این روز انداخته و دائم از خودت سوال کن تاکنون چه چیزی رو به دست آوردی ونتیجه این رفتارت چی شده در واقع شما برای شروع ترک نیاز داری که برای خودت یه محاسبه در رفتار و افکارت ایجاد کنی کار بعدی اینکه به جای اینکه به خودت تلقین کنی دیگه نمیتونی این کار رو ترک کنی بگو که من از روز اول اینجوری نبودم ولی الان شدم پس می تونم دوباره به روز اولم برگردم یادتون باشه اظهار عجز وناتوانی در ترک اعتیاد رو باید با تفکر وتلقین های مثبت به خود اصلاح کنی تا بتوانی به خود کنترلی در این مورد برسید کار بعدی اینکه ترک این کار رو همین الان انجام بده و فیلم نگاه نکن و این کار رو به لحظه ای دیگر وانگذار ومثلا به خودت نگو اینبار ببینم دیگه آخریشه وازاین حرفا وهمین الان هرچه فیلم در رایانه ، لب تاب یا تبلت وموبایلت داری پاک کن. موانع ترک اعتیاد به فیلم پورن یادتون باشه یکی از مهمترین افکاری که مانع ترک کردن میشه این است که به خودتون بگید من قوی هستم و هر موقع خواستم ترک می کنم. این افکارمانع ترک از اعتیاد به این فیلم ها میشه به جای این فکر به خودتون بگید الان فرصت خیلی خوبیه و همین الان باید ترک کنم و همین الان که قدرت ترک رو دارم انجام میدم. کار بعدی اینکه محیط های دنج و خلوتی که برای خودت ساخته بودی رو خراب کن مثلا اگه اتاقی داشتی که درش قفل می شد کلیدش رو بردار و درب آن را همیشه باز بگذار اگه بر روی رایانه وموبایلت رمز داری ،رمز رو بردار و یا اونو به همسرت بگو. کاربعدی اینکه ازرفتن بی هدف به سمت وسایلی مانند کامپیوتر وموبایل وتبلت که بوسیله اونا این فیلم ها رو می دیدی خودداری کن و سعی کن کمتر از اونا استفاده کن تا تحریک پذیری تو وحرکتت به سمت دیدن این فیلم ها از بین بره. یادت باشه غلبه بروسوسه بازگشت به این رفتار مهمترین مرحله هست. کار بعدی اینکه گروهها وکانال هایی که این فیلم ها در آنها بارگزاری می شود رو ترک کن مطمئن باش بودن دراین گروهها شما رو به دیدن این فیلم ها تحریک می کنه و بازگشت پذیریتون به اعتیاد رو تسریع می کنه. کار بعدی اینکه سعی کنید هر موقع صحنه های فیلم هایی که قبلا دیدید به ذهنتون میاد با مشغول کردن خود به یک فعالیت یا کار از فکر کردن به اون صحنه ها پرهیز کنید چرا که یادآوری اون صحنه ها شما را به دیدن مجدد این فیلم ها تحریک می کند. کار بعدی اینکه فعالیت ورابطه جنسی با همسرت رو از نوع بازسازی کن قطعا اعتیاد به این فیلم ها در رابطه جنسی تو با همسرت خیلی اثرات منفی گذاشته که حتی شاید از آنها بیخیر باشی درمورد بازسازی این رابطه با همسرت گفتگو کن ونیازهای هر دوطرف وشیوه های صحیح یا همان پوزیشن های رابطه جنسی وشیوه های تحریک رو با هم مرور کنید. کار بعدی اینکه هر بارکه احساس ووسوسه بازگشت به این رفتار بهت دست داد باید به خود واگویه کنی که تو میتونی این کار رو انجام ندی و باید به خودت ثابت کنی که در تصمیمت مصمم هستی و دائم خودت رو تشویق کن وبه خودت پاداش بده که تونستی تحمل کنی اینجا نقش معنویات و استمداد از خداوند نیزخیلی مهم است که به تثبیت اراده ات کمک میکنه. سوالات متداول فیلم های پورن برای زندگی زناشویی مفید است یا مضر؟ قطعا ضرر اینگونه فیلم ها از سود آن بیشتر است. فیلم های پورن چه تاثیری بر روابط جنسی زوجین خواهد داشت؟ بی میلی نسبت به همسر به دلیل مقایسه دائمی با پورن استارهای مختلف و برانگیختن حسادت همسر از شایع ترین تاثیرات این فیلم ها است. آیا فیلم های پورن واقعی هستند؟ قطعا این گونه نیست و در آن از بسیاری از حقع های سینمایی استفاده میشود. خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید . در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خانواده به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد. جهت کسب آموزش های بیشتر این مقاله لاتین را مطالعه کنید. منبع: (How to Break a Porn Addiction ) برای مشاوره در زمینه چگونه از اعتیاد به فیلم پورن رها بشیم؟ از مشاورین مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه از سراسر کشور با 09353000102 تماس بگیرید همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیلمنبع: سایت مشاوره تلفنی روانشناسی و تحصیلی آویژهمشاوره خیانت و ازدواج و کودک و افسردگی

حل اختلافات زناشویی چگونه ممکن است؟

به نقل از مرکز مشاوره آویژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) اختلافات زناشویی را چگونه حل کنیم؟ حل اختلافات زناشویی نسبت به نوع مشکل و البته عواملی نظیر فرهنگ طرفین، سن سطح تحصیلات و همچنین سطح اجتماعی دوطرف میتواند متفاوت باشد. گاهی حل اختلافات زناشویی باید بین خود زن و شوهر صورت بپذیرد. چون بهترین نوع حل و فصل کردن مسائل مربوط به زندگی مشترک به گونه ای است که موضوع مورد نظر تا حد امکان از فضای خصوصی زن و شوهر خارج نشود. در صورتی که ابعاد و عمق اختلافات وسیع تر باشد بزرگترهای دو خانواده یعنی افراد موثر و باتجربه میتوانند برای مشکل گشایی و کمک به زوجین وارد عمل شوند. البته بزرگترها باید توجه داشته باشند که در این موقعیت ها از انصاف و تعادل خارج نشوند و کمک آنها تبدیل به خیانت در زندگی زوج نشود. در موارد پیچیده تر نیز عاقلانه ترین کار بهره بردن از مشاوره خانواده یا مشاوره زناشویی و زندگی مشترک میباشد که از پرکاربردترین زیرشاخه های علم روانشناسی هستند. بهترین شیوه حل اختلافات زناشویی چیست؟ شیوه حل اختلافات زناشویی همانطور که ذکر شد بسیار متفاوت است. زمانی که زوجین برای حل مشکلات به وجود آمده در زندگی زناشویی مشاوره روانشناسی را انتخاب میکنند معمولا سریع تر و با کیفیت بالاتری به نتیجه دلخواه میرسند. این به خاطر این است که روانشناسی که در حوزه مشاوره خانواده فعالیت میکند به صورت روزمره با این مشکلات و البته در مورد موضوعات مختلف سر و کار دارد. او ممکن است مشکلی که برای اولین بار برای زن و شوهر به وجود آمده را برای چندین بار و برای افراد مختلف حل کرده باشد. بخاطر همین آگاهی یک روانشناس میتواند در انتخاب شیوه حل اختلافات زناشویی برای زوجین مختلف موفق تر باشد. معمولا روانشناسان از شیوه های زیر برای حل مشکلات زناشویی استفاده میکنند: روانکاوی برای حل تعارضات فردی از ابهام در آوردن شرایط زندگی افراد با پیدا کردن مشکل اصلی تشخیص بیماری روانی احتمالی در زوجین چگونگی حل اختلافات زناشویی چگونگی حل اختلافات زناشویی توسط روانشناس به سبک و شیوه او در کار کردن بستگی دارد و هر مشاور ممکن است روش خود را برای حل مشکلات زناشویی داشته باشد. برای اینکه بیشتر با چگونگی حل اختلافات زناشویی توسط روانشناس آشنا شویم به این موارد دقت کنید: برخی روانشناسان از تشکیل جلسه سه نفره و گفته شدن مشکلات زن و شوهر به صورت رو در رو استفاده میکنند. برخی روانشناسان زن و مرد را به صورت جداگانه ویزیت میکند. بعضی از روانشناسان که دیدگاه زیستی به مسائل دارند مراجعان خود را از زاویه پزشکی نیز مورد بررسی قرار میدهند و تاثیر بیماری ها و مشکلات روان تنی را در مرجعان خود مورد واکاوی قرار میدهند. روانشناسی مشکلات زناشویی چه کمکی به زوجین میکند؟ روانشناسی مشکلات زناشویی علاوه بر حل مشکلات موجود بین زن و شوهر در پیشگیری از بروز تنش در رابطه نیز برای زنان و مردان برنامه های زیادی دارد. در اینجا به چند نکته برای پیشگیری از بروز اختلافات زناشویی اشاره میکنیم: در روانشناسی مشکلات زناشویی دائم تاکید میشود که زوجین وقت مناسب را برای حرف زدن انتخاب کنند تا نتیجه دلخواه حاصل شود. زوجین حتما باید اهمیت برطرف شدن نیاز جنسی و تاثیر آن بر کیفیت رابطه زناشویی را درک کنند. رازداری از جمله مواردی است که در همه شیوه های روانشناسی زناشویی به عنوان تحکیم کننده رابطه از آن یاد میشود. بهترین نکات برای مدیریت اختلافات در زندگی زناشویی کدام است ؟ مدیریت اختلافات در زندگی زناشویی بسته به نکاتی میباشد که زوجین ملزم به رعایت آنان هستند. برخی از اعمالی که در مدیریت اختلافات در زندگی زناشویی کارآمد هستند عبارتند از: هیچ زوجی پیدا نمی شود که کاملا به هم شبیه باشند. زوجین باید تلاش کنند که بیشتر روی نقاط اشتراکشان تمرکز کنند تا نقاط اختلاف. زن و مرد نباید در حضور جمع اختلافات خود را مطرح کنند. این کار معمولا عواقب خوبی را به دنبال ندارد. برای مدیریت بهتر زندگی به زوجین اللخصوص زوجین کم تجربه تر پیشنهاد میشود که از مشاور کمک بگیرند. اختلافات خانوادگی و طلاق چه ارتباطی باهم دارند؟ اختلافات خانوادگی و طلاق رابطه تنگاتنگی با یکدیگر دارند. شاید در نگاه اول اختلافات خانوادگی و طلاق از هم فاصله داشته باشند ولی حقیقت چیز دیگری است. به وجود آمدن اختلاف بین زن و مرد یک امر طبیعی است ولی زوجین حتما باید بدانند که نباید بخاطر آرام شدن شرایط در لحظه موضوعات بین خود و همسرشان حل نشده باقی بماند. وقتی اختلافات بین زن و شوهر نادیده گرفته میشود و آنها به اسم مدیریت زندگی دائم مشکلات را نادیده میگیرند، کم کم پای بی میلی به همسر، دروغ ، خیانت و خیلی از آسیب ها به زندگی زوجین باز میشود که زمینه را برای جدایی و طلاق فراهم میکند. اختلافات خانوادگی و طلاق و رابطه بین آنها را زوجینی بهتر درک میکنند که به دلیل عدم رعایت موارد ذکر شده متحمل آسیب های زیادی شده اند. بیشتر بخوانید: راهکار های مشاوره تلفنی خانواده چیست؟ بیشتر بخوانید: چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم؟ دیدگاه روانشناسی در مورد حل اختلافات زناشویی چیست؟ در زندگی مشترک زمان های زیادی وجود داره که دو طرف دچار اختلاف و دعوا میشوند البته بخشی از این دعواها طبیعی هست چرا که دو نفر که کاملا با هم‌ متفاوت هستند. وقتی در کنار هم قرار میگیرند اختلاف نظر هاشون طبیعیه و حتی از قدیم گفته میشد که دعوا نمک زندگی هست. اما آنچه مهم است اینه که ما چگونه دعوا و اختلاف را مدیریت کنیم تا به اصل رابطه آسیب نزند. پس به جای اینکه به دنبال این باشید که در زندگیتون اختلاف وجود نداشته باشد که از محالات هست به دنبال این باشید که چگونه اختلافات رو حل کنید. گام های اول و دوم در اختلافات زناشویی کسب تفکر منطقی و همدلی برای ایجاد گفتگوی مناسب است. در این مطلب میخواهیم به یک نکته اساسی که در حل اختلافات زناشویی مهم هست اشاره کنیم که متاسفانه عدم توجه به اون خیلی مشکلات را ایجاد خواهد کرد و باید حتما ان را رعایت کنیم. وقتی یک زن و مرد دچار اختلاف نظر میشوند یه رابطه ساده دو طرفه وجود داره که در اون نهایتا دو فرد وجود دارند که اختلاف نظر دارند و خیلی ساده با گفتگو میشه به حل اون پرداخت و حرفهای هم رو شنید و حتی اظهارنظر هم کرد و انرژیشون بر روی هم متمرکز میشود. اما متاسفانه بسیاری از زوجین در هنگام مواجهه با اختلاف با همسرشون بلافاصله پای دیگران را وسط میکشند چه با این نیت که همسرشون رو محکوم کنند و چه با این نیت که از همسرشون حتی دفاع کنند. مثلا یک خانم از مردش به خاطر رفتار نامناسب مادر ایشون شکایت میکنه و میگه ایشون فلان حرف رو بهم زده و اون آقا یا به مادرخانم زنگ میزنه که چرا دخترتون پشت سر مادر من داره حرف میزنه تا بخواد خانمش رو محکوم کنه یا به مادر خودش زنگ میزنه که چرا این کار رو با خانمم کردید و بخواد از خانمش دفاع کنه. در بیشتر این موارد شما مشاهده خواهید کرد که بعد از این رفتار زندگی شما دچار مشکلات زیادی میشود وحتی اصل مساله فراموش میشود و حتی گاها تا مرز جدایی پیش میرود. دلیل این اتفاقات این هست که با حضور افراد خواه از خانواده خودمان یا همسرمان اون رابطه ساده زن و شوهری که داشتیم دچار پیچیدگی میشود. چرا که اگر در اون رابطه قبل فقط دو نفر بودند که با هم حرف میزدند و از خودشون دفاع میکردند حالا باید حرفهای یک یا چند نفر دیگه رو هم بشنوند و از خودشون دفاع کنند و این باعث میشود انرژی که صرف فقط همسرشون میشد را تقسیم کنند از طرفی با حضور افراد دیگر در این اختلاف هم زن و هم مرد سعی میکنند با اون فردی که وارد این رابطه شده برای دفاع از خودشون و برای مقابله با همسرش ائتلاف کنند و این خود باعث برهم خوردن تعادل در رابطه میشود. از طرفی شخصی که وارد این رابطه شده نه آنچنان که باید زن و شوهر رو درک میکنه و هم نمیتونه بی طرفی خودش رو داشته باشه چرا که بالاخره به یکی از زن و مرد وابستگی نسبی داره و درسته که در ابتدا ممکنه جوری رفتار کنه که بخواد بی طرف باشه ولی در ادامه حتما طرفداری خواهد کرد. پس آنچه که ما میخواهیم بگوییم این است که تا آنجایی که امکان دارد ابتدا اختلافات را با گفتگو با یکدیگر حل کنیم و نگذاریم احساسات اولیه اختلاف ما را چنان هیجانی بکنه و باعث بشه خودمان زمینه دخالت دیگران را فراهم کنیم چراکه به قول قدیمی ها گرهی را که با دست باز میشه با دندان باز نمیکنند. البته اگر دیدیم اختلاف خیلی شدیدتر داره میشه و دو نفر نمی توانند به نتیجه واحدی در حل اون برسند حتما با افرادی که صلاحیت مشاوره و گفتگو کردن دارند که این افراد میتوانند یک مشاوره متبحر و یا فردی فرهیخته از خانواده دوطرف باشند مساله رو مطرح کنیم. پس گام سوم در اختلافات زناشویی پس از گامهای اول و دوم که تفکر منطقی و همدلی بود، جلوگیری از پیچیده شدن مساله باعدم ایجاد دخالت دیگران هست. سوالات متداول آیا دخالت در زندگی زوجین توسط والدین مفید است؟ اگر کنترل زندگی را از دست زن و مرد خارج کند و آنها تصمیم گیرنده های اصلی برای زندگی نباشد بسیار مضر است. طلاق عاطفی یعنی چه؟ طلاق عاطفی یعنی زن و شوهر به صورت قانونی و ظاهرا در زندگی مشترک به سر میبرند ولی به لحاظ عاطفی کششی به هم ندارند. سه مورد از آسیب های خطرناک زندگی زناشویی چیست؟ خیانت ، تحقیر کردن یکدیگر، دوری زن و مرد از لحاظ عاطفی خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید . در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خانواده به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد. جهت کسب آموزش های بیشتر این مقاله لاتین را مطالعه کنید. منبع: (۳ Ways to Resolve Conflict in Marriage ) برای مشاوره در زمینه حل اختلافات زناشویی چگونه ممکن است؟ از مشاورین مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه از سراسر کشور با 09353000102 تماس بگیرید همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیلمنبع: سایت مشاوره تلفنی روانشناسی و تحصیلی آویژهمشاوره خیانت و ازدواج و کودک و افسردگی

چگونه نشانه های زندگی ناموفق بشناسیم ؟

به نقل از مرکز مشاوره آویژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) چرایی ناکامی در زندگی مشترک ! نشانه های زندگی ناموفق در اکثر روابط زناشویی یکسان است. معمولا بعضی از این نشانه ها آشکار و بعضی دیگر کاملا نهفته است. گاهی زوجین نمی دانند که مشکل اصلی شان چیست، فقط می دانند که ادامه این زندگی برایشان سخت و دشوار است. بعضی از زوجین بعد از مراجعه به مشاوره ازدواج تازه میتوانند علت را ریشه یابی کنند. نشانه های زندگی ناموفق معمولا به وسیله روابط زناشویی و جنسی کمرنگ می شود. بعضی از زوجین همین که نیازهای اولیه شان مثل نیازهای جنسی وخورد و خوراکشان تامین شود برایشان کافی است و علاقه ای به کش دادن مشکلات ندارند. اما جالب است بدانید که بی تفاوتی نسبت به مشکلات یکدیگر، کار را در آینده سخت تر خواهد کرد. اولین توصیه ما به زوجین این است که برای جلوگیری از این مشکلات، چند جلسه به مشاوره قبل از ازدواج مراجعه کنند و ببینند آیا اصلا برای هم مناسب هستند یا نه. اجازه دهند یک فرد خبره و با تجربه نظرش را در این رابطه بیان کند. زمانی که نشانه های زندگی ناموفق بروز می کند چه زمانی است؟ زمانی که نشانه های زندگی ناموفق بروز می کند زمانی است که دو طرف قبلا حس کنند که علاقه شان نسبت به هم کم شده است. اکثر مشاوران ازدواج هشدار می دهند که اگر زوجین به دنبال ازدواج موفق و با دوام هستند باید با هم صحبت کنند. زیرا زمانی که نشانه های زندگی ناموفق بروز میکند دیگر فرد به آخر خط رسیده و در واقع صبرش تمام شده است و این جسارت را به خود می دهد که حرف از طلاق بزند. همین طلاق های عاطفی که امروزه نیز باب شده ناشی از زندگی مکانیکی بدون عاطفه و عشق است. در این شرایط: زوجین دوست دارند وقتشان را بدون هم و با دوستانشان بگذرانند. بهانه گیر می شوند. علاقه ای با صحبت با همسرشان ندارند و بیشتر وقت خود را در تلگرام و اینستاگرام و دیگر وسایل ارتباط جمعی می گذراند. این جسارت را به خود می دهند که در دعواها اسم طلاق را بیاورند. بی مسئولیتی در این خانواده موج می زند و به اصطلاح هر کسی راه خود را می رود. نشانه های زندگی ناموفق نشانه های زندگی ناموفق در زندگی زوجین به شرح زیر است: صمیمت و عشق در این خانواده ها کمتر است. از نشانه زندگی ناموفق، کمرنگ شدن عشق و محبت و صمیمت میان زن و شوهر است. زوجین دقیقا مانند هم خانه در کنار هم زندگی میکنند و هیچ وجه مشترکی با هم ندارند. علاوه بر آن، رابطه زناشویی این دسته از زوجین کمتر می شود. البته میزان صمیمت و عشق با ارتباطات جنسی متفاوت است. صمیمیت یعنی بدون اینکه توقعی از هم داشته باشید به یکدیگر محبت کنید و عشق بورزید. دعوا و مشاجرات بیشتر می شود دعوا و مشاجرات خانوادگی در واقع آغاز مشکلات زناشویی است. معمولا این زوجین از همان اوایل رابطه باید به مشاوره ازدواج مراجعه کنند چون اصلا حرف هم را نمی فهمند. این زوجین باید هر چه زودتر راهکاری برای این مشکل پیدا کنند. اولین مساله این است که این زوجین به دنبال بهانه گیری هستند. اگر واقعا نمی توانید با هم زندگی کنید بهانه های بی مورد نگیرید. رو راست به همسرتان بگویید به این علت و به آن علت قصد ادامه زندگی را ندارید. بی اعتمادی نشانه دیگر در ازدواج ناموفق این است که زوجین مانند سابق به یکدیگر اعتمادی ندارند. اگر شما به همسرتان بی اعتماید باشید باید فاتحه این نوع روابط را بخوانید. چون پس از مدتی دیگر هیچ امیدی به آینده نخواهید داشت. افزایش بی احترامی ها خشم و اضطراب زن و شوهر نسبت به هم و به آینده بهانه گیری های بی مورد حسادت نسبت به موفقیت های یکدیگر تهدید به طلاق سرزنش کردن مدام انتقاد کردن و تو سری زدن به یکدیگر تهدید به طلاق حرف های تلخ و دل شکنی های مدام کنترل کردن هم نیز از دیگر نشانه های زندگی ناموفق است. بیشتر بخوانید: در مشاوره قبل از ازدواج چه سوالاتی میپرسند؟ بیشتر بخوانید: چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم؟ منتهی شدن یک زندگی به طلاق چطور اتفاق می افتد؟ منتهی شدن یک زندگی به طلاق ناشی از بی تفاوتی در مورد مشکلات زوجین و عدم پیشگیری و عدم مراجعه به مشاوره خانواده و تحقیق نکردن و نداشتن اطلاعات کافی زن و مرد از یکدیگر است. راه هایی که می توان به شما در تشخیص طلاق به شما کمک می کند شامل موارد زیر است: خشم و عصبانیت زوجین عدم توافق در مورد اکثر مسائل (شخصی-زناشویی- خانوادگی) طغیان کردن عدم پذیرش مسئولیت و بی تفاوتی نسبت به مسائل زندگی عدم درک زبان بدن یادآوری خاطرات بد نامهربانی حسادت بی مورد توقع بیش از حد زوجین از یکدیگر و تحت فشار قراردادن یکدیگر مشاجره و بحث های طولانی مدت می تواند از جمله موارد منتهی شدن یک زندگی به طلاق شده است. اثرات یک ازدواج ناموفق اثرات یک ازدواج ناموفق علاوه بر اینکه روی شخص و خانواده مشهود است، روی اجتماع نیز کاملا حس می شود. قطعا شخصی که طلاق گرفته چه به لحاظ روحی و چه جسمی در وضعیت نابسامانی قرار می گیرد. این شرایط رابطه مستقیم بر روی فعالیت های اجتماعی او هم اثر خواهد گذاشت. اثرات یک ازدواج ناموفق عبارت است از : بیماری های روحی و جسمی معمولا در ازدواج های ناموفق به دلیل جو متشنج خانواده، زوجین استرس بالایی رو تحمل می کنند. همین استرس بالا و اعصاب خراب باعث می شود فرد در معرض بیماری های خطرناکی قرار گیرد. همین استرس بالا و اعصاب خراب باعث می شود فرد در معرض بیماری های خطرناک روحی و روانی مانند افسردگی و بیماری های جسمی دچار شود. به همین دلیل توصیه می شود حدالامقدور بعد از طلاق به مشاوره خانواده مراجعه کنید تا آثار منفی طلاق کمتر شود. نحوه برخورد با ناکامی در ازدواج نحوه برخورد با ناکامی در ازدواج نیاز به عزم و اراده فرد دارد. معمولا تمام روانشناسان توصیه می کنند زمانی که اتفاق بدی در زندگی تان رخ می دهد مانند مرگ عزیزان، مشکلات مالی و … در ابتدا بپذیرید که این اتفاق افتاده و اینکه باید برای این مشکل راه حلی بیاندیشید. سعی کنید فعالیت خو درا در اجتماع بیشتر کنید. سعی کنید با دوستان خوب آشنا شوید. اگر فرزندی دارید که با شما زندگی می کند سعی کنید او را با دوستان خوب آشنا کنید یا کلاس هایی ثبت نام کنید که وقت و انرژی زیادی از شما بگیرد تا دیگر فرصتی برای انرژی منفی نداشته باشید. تمرین کردن در فراموش کردن گذشته نیز می تواند از دیگر موارد در نحوه برخورد با ناکامی در ازدواج باشد. سوالات متداول شوهرم ۶ سال از من کوچکتره، من نمی تونم بچه دار بشم و الان هم شوهرم هم سر ناسازگاری با من داره. به نظرتون میشه به ادامه زندگی با اون امیدوار بود؟ مشکل شما باید با صحبت و گفتگو حل بشه، در این زمینه مشاوره خانواده کمک زیادی بهتون می کنه. اگه به هیچ وجه مایل به ادامه زندگی با شما نیست پس بهتره فراموشش کنید. من و همسرم درخواست کردیم توافقی از هم جدا شیم اما همسرم دوست نداره که با من مشاوره بیاد. جلسه آخر هم مشاوره حقوقیه. چطور میشه فهمید نظر مشاوره طلاق چیه؟ اگر همسرتون از اومدن به جلسه حقوقی امتناع کردن احتمالا مشاوره طلاق، رای رو به طلاق می ده و توافقات را به دادگاه اعلام می کنه. در صورتی که طلاق توافقی باشه. آیا بعد از طلاق غیابی زن می تونه بعد از مدتی مهریه ش رو طلب کنه؟ بله اگر مهریه اش رو نبخشیده باشه می تونه آن رو مجددا از مرد طلب کنه. خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید . در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خانواده به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد. جهت کسب آموزش های بیشتر این مقاله لاتین را مطالعه کنید. منبع: (۲۰ Signs You’re Succeeding In Life Even If You Don’t Feel …) برای مشاوره در زمینه چگونه نشانه های زندگی ناموفق بشناسیم ؟ از مشاورین مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه از سراسر کشور با 09353000102 تماس بگیرید همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیلمنبع: سایت مشاوره تلفنی روانشناسی و تحصیلی آویژهمشاوره خیانت و ازدواج و کودک و افسردگی

معیارهای ازدواج از دیدگاه اسلام چیست ؟

به نقل از مرکز مشاوره آویژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) چگونگی انتخاب همسر از دیدگاه اسلام! معیارهای ازدواج از دیدگاه اسلام قطعا مطابق با ارزش های دینی- مذهبی و اعتقادی فرد تنظیم شده است. البته این مورد بسیار مهم است که معیارهای اسلامی در زنان و مردان با هم متناسب و یکسان است. به همین دلیل به زوجین توصیه می شود علاوه بر صحبت در مورد مسائل مهم زندگی و ازدواج از مشاوره قبل از ازدواج کمک بگیرند. مخصوصا زوجینی که معیارهای معنوی و مذهبی آن ها یکی نیست به احتمال زیاد در آینده با مشکل مواجه می شوند. مسائل فرهنگی و اعتقادی از مهم ترین شاخص هاست. هر چه زوجین در این زمینه به یکدیگر نزدیک تر باشند زندگی شان دوام بیشتری خواهد داشت و دیگر نیازی نیست که چند ماه بعد برای زندگی شان به مشاوره خانواده مراجعه کنند. خانواده کانونی است که اعتقادات مذهبی باعث رشد باورهای دینی شان شده واین اعتقاد از نسلی به نسل دیگر منتقل می شوند. خداوند متعال می فرماید : “هو الذی خلقکم من نفس واحده و جعل منها زوجها لیسکن الیها ” او خدایی است که همه شما را از یک جنس آفرید و همسرش را نیز از جنس او قرار داد تا در کنارش بیاساید. هم جنس بودن و هم کف بودن همسر در این آیه به وضوح مشخص است. بزرگان و روانشناسان اعتقاد دارند هم سان بودن زن و مرد به خصوص درمورد مسائل فرهنگی و اعتقادی به زندگی معنا می دهد. برخی از زوجین بعد از مراجعه به مشاوره ازدواج متوجه می شوند بیشتر این اختلافات به خاطر اختلافات فرهنگی است. در این مقاله قشد داریم به معیارهای ازدواج از دیدگاه اسلام بپردازیم. اصلی ترین معیارهای ازدواج از دیدگاه اسلام چیست؟ اصلی ترین معیارهای ازدواج از دیدگاه اسلام ایمان و پایبندی به اصول و ارزشهای دینی است. ایمان مردان و زنان با ایمان و با تقوا علاوه بر اینکه آرامش زندگی شان را تضمین می کنند ، والدین خوب و صالحی برای فرزندانشان خواهند بود. درجایی خداوند متعال می فرماید: هر کس به خاطر با فردی دیندار ازدواج کند خداوند همه دنیایش را برای او فراهم میکند. اخلاق نیکو اخلاق نیکو یکی از اصلی ترین معیارهای ازدواج از دیدگاه اسلام است. اخلاق نیکو در عفت، امانت داری، وفای به عهد، مهربانی با زن و فرزند و همسر و رعایت حقوق دیگران ، رعایت حجاب، نجابت جمله صفاتی است که اسلام برای انتخاب همسر مورد استفاده قرار می گیرد. اصالت خانوادگی اصلی ترین معیارهای ازدواج از دیدگاه اسلام اصالت خانوادگی است. باورها و عقاید و رفتار و دینداری و تقوا و خدا ترسی و اخلاق نیک و ترک گناه مواردی است که به دید همه انسان ها خوب و نیکو است. اسلام به عنوان کامل ترین دین کاملا به این موضوع پرداخته است. چه بسا خانواده هایی که به لحاظ فرهنگی اختلاف زیادی با هم دارند و این اختلاف در باورها و عقاید باعث شده کارشان به طلاق بیانجامد. زندگی این خانواده ها معمولا بدانند کمک مشاوره ازدواج غیر ممکن است و برای کوچکترین چیزها به مشکل بر می خورند.ر بیشتر بخوانید: چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم؟ بیشتر بخوانید: مهمترین معیارهای ازدواج چیست؟ اهمیت معیارهای ازدواج از دیدگاه اسلام چیست؟ اهمیت معیارهای ازدواج از دیدگاه اسلام در ابعاد زیادی مورد بررسی قرار گرفته است. معیارهایی مانند، هم ترازی فکری و علمی، همتایی دینی و فرهنگی مسائل صمیمی و ظاهری و تناسب سنی ایمان و تقوا نقش بسیار مهمی در انتخاب همسری ایده آل و خوب دارد. چنانچه امام حسن (ع) می فرماید: با مردان و زنانی با تقوا ازدواج کنید که اگر شما را دوست دارند شما را گرامی بدانید و اگر دوستتان ندارند به شما ستم نمی کنند. اهمیت معیارهای ازدواج از دیدگاه اسلام به قدری مهم است که هم کف بودن و هماهنگ بودن را مهم ترین اصل در انتخاب همسر می دانند. به همین دلیل توصیه می شود قبل از ازدواج حتما به مشاوره پیش از ازدواج مراجعه کنید. ملاک های ازدواج موفق در قرآن چگونه است؟ از ملاک های ازدواج موفق در قرآن می توان به هم سنخ بودن زوجین در نجابت اشاره کرد. چنانچه خدا در سوره نور می فرماید” زن های پلید با مردان پلید و زن های پاک برای مردان پاک ازدواج کنند”. این هم سنخ و هم کف بودن در قرآن بسیار حائز اهمیت است. چه در دوستی چه در مسائل اجتماعی و مهم تر از همه ازدواج باید حتما مورد نظر قرار بگیرد. از دیگر ملاک های ازدواج موفق در قرآن که بسیار مهم است نجابت است. قطعا هر زن و مرد مسلمانی دوست دارد پاکدامن بماند و در آینده نیز با فردی پاکدامن ازدواج کند. امام صادق (ع) می فرماید: هر گاه قصد ازدواج کردید، قبل از آن دو رکعت نماز بخوانید و از خدا همسری امین و عفیف و متواضع و با دیانت و نجیب طلب کنید. کسی که روی حفاظت از ناموسش اهمیت زیادی قائل باشد. چگونگی انتخاب همسر از نگاه دین به چه صورت است؟ چگونگی انتخاب همسر از نگاه دین معمولا اینگونه است که توافق دو طرف بر سر مسائل تمام مسائل فرهنگی و اعتقادی باید گام اول در موضوع صحبت ها باشد. خوب اینکه یک زن با مردی ازدواج کند که در تمام مسائل با همسرش رابطه داشته باشد کار سختی است. معمولا در ابتدای بحث باید اعتقادات خود را صریح و واضح اعلام کند. اگر پاسخ آن شخص هم مانند شما باشد معمولا در ابتدای کار بهتر است اعتقادی و فرهنگی دقیقا مناسب شما باشد. هر اندازه اشتراکات اعتقادی و مذهبی بیشتر باشد زندگی آرام تر و با دوام تری خواهید داشت. به همین دلیل چگونگی انتخاب همسر از دیدگاه اسلام کمی با معیارهای انتخاب همسر در مکاتب و ادیان مختلف متفاوت است. بهتر است برای اطمینان از این اشتراکات به مشاوره خانواده مراجعه شود. بهترین سن ازدواج از دیدگاه اسلام چند سال است؟ بهترین سن ازدواج از دیدگاه اسلام درگذشته و در زمان پیامبر اسلام برای دختران ۹ سال و در پسران ۱۵ سال بود. ولی امروزه سن ازدواج در دختران و پسران بالاتر رفته است ومعمولا در پسران و دختران متوسط ۳۰ سال است. البته خداوند متعادل در قرآن سن ازدواج خاصی تعیین نکرده است. ولی به نظر مراجع دینی سن ازدواج از دیدگاه اسلام معمولا بعد از بلوغ جنسی و زمانی است که انسان به درک کاملی از خود می رسد. سوالات متداول چند سالی است که با پسری رابطه دارم و قصد داریم ازدواج کنیم. خانواده ها به لحاظ اعتقادی فاصله زیادی دارند. آیا این ازدواج به صلاح است؟ اگر احساس می کنید این مشکل وارد زندگی شما می شود بهتر است آن را نادیده بگیرید و مرا ممکن است در آینده دچار مشکل شوید. آیا می توان اعتقادات همسر را تغییر دهیم؟ قطعا نه. میل و گرایشات مذهبی چیزی است که با زور و جبر از بین برود. بهتر است با هم کیش و هم کف خود ازدواج کنید. به نظر شما ازدواج با شخصی بی دین به صلاح است؟ قطعا نه… به احتمال زیاد با این شخص دچار مشکلات متعددی می شوید. دین باعث می شود که در بعضی موارد ترمز فرد برای انجام کارهای زشت کشیده شود. ممکن است با این شخص اتفاقات بدی را تجربه کنید. به صلاح نیست با این فرد ازدواج کنید. اگر فکر می کنید او کسی است که میتواند شما را خوشبخت کند قبل از هر چیز به مشاوره پیش از ازدواج مراجعه کنید. خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید . در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خانواده به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد. جهت کسب آموزش های بیشتر این مقاله لاتین را مطالعه کنید. منبع: ( Chapter Five: Criteria of Spouse Selection …) برای مشاوره در زمینه معیارهای ازدواج از دیدگاه اسلام چیست ؟ از مشاورین مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه از سراسر کشور با 09353000102 تماس بگیرید همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیلمنبع: سایت مشاوره تلفنی روانشناسی و تحصیلی آویژهمشاوره خیانت و ازدواج و کودک و افسردگی

با نوجوان بی ادب چگونه برخورد کنیم؟

به نقل از مرکز مشاوره آویژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) خصوصیات نوجوان بی ادب چیست؟ نوجوان بی ادب کسی است که به صورت کاملا واضح نسبت به والدین و اجتماع سرکش است. در برخی خانواده ها حتی نوجوان کاملا غیر قابل کنترل می شود و نیاز به کمک مشاوره برای نوجوانان دارد. این نوجوان عمدا از اطاعت والدین یا افراد بزرگتر از خود، خودداری کرده و در بسیاری از موارد با الفاظ زشت و رکیک با آن ها صحبت می کند. تربیت نوجوان بی ادب کار بسیار سختی است. البته دوره نوجوانی دوران سرکشی است. فشار روحی و تحصیلی، انتخاب مسیر زندگی و دوران بلوغ و دوستان ناباب همه این ها مشکلاتی است که باید نوجوان با آن دست و پنجه نرم کند. به همین دلیل اختلافات میان نوجوانان و والدین در این دوره، دوچندان می شود. برخی دیگر از نوجوانان به جای سرکشی ترجیح می دهند که در خود بروند و گوشه گیر شوند. این نوجوانان دچار افسردگی می شوند. در این صورت هم نیاز به مشاوره روانشناسی دارند چون والدین می ترسند که این حالت نوجوان ادامه دار شود. این دوران در برخی نوجوانان قطعی و در برخی دیگر تا دوران جوانی نیز ادامه دارد. قطعا در افرادی که دوران نوجوانی سختی داشته اند. ادامه زندگی و حتی تشکیل خانواده و برقراری ارتباط با اجتماع نیز برای آن ها سخت خواهد بود و نیاز به مشاوره خانواده در این افراد حس می شود. به همین دلیل به خانواده ها توصیه می شود که علت سرکشی و بی ادبی نوجوانان را بشناسند. چگونه با نوجوان بی ادب برخورد کنیم؟ چگونگی برخورد با نوجوان بی ادب کار بسیار پیچیده و سختی است. اما معمولا در برخورد و تربیت نوجوان بی ادب یک سری راهکار است که در ادامه به آن خواهیم پرداخت: متقابلا با آن ها بدرفتاری نکنید و سعی کنید با آرامش خود، آن ها را آرام کنید. بدرفتاری را با بدرفتاری و فحش و ناسزا جواب ندهید. درست است که کمی سخت است اما اگر به این مورد توجه بیشتری داشته باشید، قطعا نتیجه بهتری خواهید گرفت. برای نوجوانمان وقت بیشتری اختصاص دهیم. با آن ها درد و دل کنیم، صحبت کنیم و در مورد مشکلاتشان حرف بزنیم و از معلمان آن ها بخواهیم که وقت بیشتری به آن اختصاص دهیم. برای هر کار خوب نوجوان او را تشویق کنیم. اگر نکات منفی او را دیدیم، نقاط مثبت او را هم ببینیم. سعی کنید در غم ها و شادی های او شریک باشیم. از مهم ترین عامل در چگونگی برخورد با نوجوان بی ادب این است که توجه کنید. اهمیت بدهید. اجازه دهید نوجوان بداند که برای شما مهم است. سعی کنید کارهای مهم را به فرزندانتان بسپارید و به آن ها بگویید” من به تو اعتماد دارم” سعی کنید آرامش را در خانه حفظ کنید. حفظ آرامش و ایجاد محیطی آرام و امن، در روح و روان نوجوان اهمیت بسیاری دارد. سعی کنید هفته ای یک بار با هم جلسه بگذارید. در این جلسه به مشکلات خانوادگی بپردازید و از خود نوجوان راهکار بخواهید و از او مشاوره بگیرید. بیشتر بخوانید: راهکار های مشاوره تلفنی خانواده چیست؟ بیشتر بخوانید: راه های افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان چیست؟ برخورد اشتباه با نوجوان بی ادب چطور است؟ برخورد اشتباه با نوجوان بی ادب باعث بدتر شدن و بی ادب تر شدن نوجوان می شود. از جمله برخورد اشتباه با نوجوان بی ادب شامل موارد زیر است: هرگز فرزندانتان را با هم مقایسه نکنید. مثلا از جملاتی مثل چرا نمی توانی مثل این باشی، چرا مثل پسر فامیل نیستی، چرا مثل خواهر و برادرت نیستی… در این صورت علاوه بر اینکه نوجوان سرخورده و سرکش می شود علاوه بر آن میان افرادی که با آن ها مقایسه شده و رقابت ناسالمی داشته باشد. بیش از حد به او بها ندهید. بسیاری از والدین هرچه نوجوانشان بخواهند در اختیار آن ها قرار می دهند. باید به شما هشدار داد که با این کار فرزندی لوس و سرکش بار خواهید آورد. اجازه دهید گاهی حس نداشتن را داشته باشند تا خودشان با دستان خودشان چیزهایی که می خواهند به دست بیاورند و روی پای خودشان بایستند. والدین فکر می کنند که همه چیز را می دانند، در بعضی موارد بهتر است در مورد تربیت نوجوان از یک مشاوره نوجوان کمک بگیرند. مثلا باید ها و نباید ها را روی کاغذ بنویسید و طبق آن رفتار کنید. نحوه درست برخورد با اشتباهات نوجوانان چگونه است؟ نحوه درست برخورد با اشتباهات نوجوانان نیاز به درک والدین دارد. والدین باید نوجوانانشان را درک کنند زیرا او وارد سخت ترین مرحله زندگی اش ( بلوغ و خودشناسی) شده. مرحله ای که هویت نوجوان را تشکیل می دهند. به همین دلیل سرزنش و تحقیر وتمسخر شما والدین درهنگام انجام اشتباه نوجوان کار را بدتر از قبل می کند و باعث می شود از شما دورتر شود. صمیمیت : ایجاد دوستی و صمیمت با نوجوان از مهم ترین واکنش ها در نحوه برخورد با اشتباه نوجوانان است. اگر با فرزندانتان به اصطلاح دوست باشید و خود را از نقش والدین کمی پایین تر بیاورید، احتمال رسیدن به این نتیجه بیشتر است. این موضوع باعث می شود نوجوان از شما الگو برداری کند و علاوه بر این کمبود محبت نداشته باشد. به نوجوان اجازه دهید تا جبران کند این موضوع باعث می شودکه نوجوان اشتباه خود را بهتر بپذیرد و در جهت جبران آن بر بیاید. علت بی احترامی نوجوانان به والدین چیست؟ علت بی احترامی نوجوانان به والدین، این است که در خانواده هیچ کس جایگاه خود را نمی داند. مثلا والدین سطح خود را پایین می آورند. نوجوان از کودکی به خود اجازه می دهد که به والدین خود توهین کند. اگر یکبار به نوعی برخورد شود که کودک اجازه بی حرمتی را به خود ندهد، نوجوان هم احترام والدینش را حفظ می کند. علاوه بر آن والدین نیز باید احترام نوجوان را داشته باشند. سرزنش کردن بیش از حد علت بی احترامی نوجوانان به والدین است. سعی کنید اشتباه نوجوان را مدام به سرش نزیند. با این کار او سرخورده تر خواهد شد. نحوه تعامل با نوجوان گستاخ نحوه تعامل با نوجوان گستاخ به این صورت است که والدین محدودیت های زیادی برای آن ها قرار ندهند. والدین این موضوع را بپذیرند که این دوران برای هر نوجوانی پیش می آید. به همین دلیل برای تربیت درست اول باید آرامش خود را حفظ کنید. حفظ آرامش اولین گام درنحوه تعامل با نوجوان گستاخ است. قدم بعدی صحبت کردن و گفتگو است. اگر موارد زیر هیچ تاثیری نداشت و می توانید به مشاوره خانواده مراجعه کنید و از او راهکار بخواهید. سوالات متداول مدتی است فرزند من گوشه گیر شده و افت تحصیلی پیدا کرده. این مشکل را چطور حل کنیم؟ در ابتدا بهتر است با نوجوانان صحبت کنید. علت را ریشه یابی کنید. هیچ چیز مثل گفتگوی صمیمانه تاثیر گذار نیست. اگر با گفتگو نتیجه نگرفتید حتما به مشاوره نوجوان مراجعه کنید. پسرم ۱۶ سالشه و اخیرا خیلی سرکش و بی ادب شده و اخیرا متوجه شدم که سیگار هم می کشد. چه کنم؟ برای مواردی مثل شما بهتر است فرزندانتان را به مشاوره روانشناس ببرید. او می تواند علت را ریشه یابی کند. نوجوانی دارم که هیچ انگیزه ای برای درس خواندن ندارد. لطفا راهنمایی کنید چطور باهاش برخورد کنم؟ این نوع رفتار طبیعی است. مدتی به او کمک کنید و به او آرامش دهید. مشاوره تحصیلی و روانشناس کمک می کند و علت را ریشه یابی می کند. خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید . در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خانواده به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد. جهت کسب آموزش های بیشتر این مقاله لاتین را مطالعه کنید. منبع: (How to Deal With a Disrespectful Teenager: 10 Tips for … ) برای مشاوره در زمینه با نوجوان بی ادب چگونه برخورد کنیم؟ از مشاورین مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه از سراسر کشور با 09353000102 تماس بگیرید همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیلمنبع: سایت مشاوره تلفنی روانشناسی و تحصیلی آویژهمشاوره خیانت و ازدواج و کودک و افسردگی

وقتی مجردی بهتر است یا متاهلی؟

به نقل از مرکز مشاوره آویژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) وقتی مجردی بهتر است یا متاهلی؟ تفاوت مجردی و متاهلی وقتی مجردی بهتر است که از تمام لحظات زندگی تان استفاده کنید. قطعا دوران تجرد دورانی است که آزادی و راحتی شما بیشتر است. هر کاری بخواهید انجام می دهید و هر چه بخواهید می خورید یا با دوستانتان به سفر های مجردی بروید بی آنکه بخواهید به کسی پاسخ دهید. البته برای بعضی مجرد ها داستان اینگونه نیست. آن ها معمولا باید به والدینشان پاسخ میدهند. اما نظر بسیاری از روانشناسان این است که وقتی مجردی بهتر است عقده ای در دلت نباشد. اما آزادی های بیش از حد در بعضی مجردها باعث شده که زمانی که تصمیم به ازدواج می گیرند و با نامزدشان به مشاوره قبل از ازدواج مراجعه می کنند، مشاور به آن ها میگوید که دست نگه دارند زیرا هنوز برای تشکیل خانواده آماده نیستند. این افراد دوست دارند که همچنان آزاد باشند. این افراد قطعا اگر در رفتار خود دقت نکنند بعد از ازدواجشان باید هر روز مقابل دفتر مشاوره زناشویی و زندگی مشترک باشند و از مشکلاتشان بگویند. حتی در بعضی موارد دیگر امیدی به ادامه زندگی نیست چون زن و شوهر دوست دارند به دوران مجردی خود برگردند. پس بهتر است قبل از هرگونه اقدام برای ازدواج به مشاوره قبل از ازدواج مراجعه کنید و قبل از آن برای شروع زندگی متاهلی آماده شوید. وقتی مجردی بهتر است یا متاهلی سوال اینجاست که وقتی مجردی بهتر است یا متاهلی؟ عده ای میگویند دوران تجرد بهتر از دوران متاهلی است. اما عده نظرشان متفاوت است. ناگفته نماند این موضوع بستگی به شرایط دوران تجرد یا تاهل دارد. مثلا برای بعضی افراد که شرایط زندگی بهتری دارند دوران مجردی بهتری دارند و برای برخی دیگر هم ازدواج کلید حل مشکلاتشان است. به همین دلیل پاسخ به این سوال که وقتی مجردی بهتر است یا متاهلی کاملا نسبتی است و نمی توان پاسخ درستی به آن داد. علاوه بر این اکثر ما آدم ها هیچ گاه از شرایط خود راضی نیستیم و همیشه افسوس گذشته را می خوریم. پس باید پای درد و دل همه نشست و حرف های همه را گوش کرد و با توجه به روحیات خود به نتیجه رسید. در کل می توان گفت زندگی شما کاملا وابسته به انتخاب های شماست. اگر انتخاب درستی داشته باشید قطعا پیامدهای خوبی در انتظارتان خواهد بود و اگر انتخابتان از روی منطق و عقل نباشد و احساسی تصمیم بگیرید قطعا چالش های پیش رو برایتان سخت تر است. بیشتر بخوانید: چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم؟ بیشتر بخوانید: مشاوره زناشویی چه موقع ضروری است؟ شکل دنیا وقتی مجردی شکل دنیا وقتی مجردی کاملا با دنیای تاهل متفاوت است. مثلا اگر از یکی بپرسی دوران مجردی با دنیای متاهلی مقایسه کن یه دفتر صد برگ پر می شد. چون در دوران مجردی دقیقا خیلی کارها رو باید کنار بزارن و خیلی از رفتارهایشان رو باید تغییر بدهند یا خیلی چیزها رو نباید بخورند یا خیلی جاها را نباید بروند. حالا این تغییرات برای بعضی ها مثبت و برای بعضی ها منفی است. مواردی بوده که یک مجرد بعد از ازدواج کارشان به مشاوره خانواده کشیده شده است. چون نمیخواستند قبول کنند که از دوران مجردی بیرون آمده و حالا به یک فرد مسئول و متعهد تبدیل شده اند. اگر شکل دنیای مجردی را به دایره تشبیه کنیم، دوران متاهلی می تواند شبیه یک شش ضلعی باشد. یعنی شما باید از چند جهت آمادگی داشته باشید. چه به لحاظ جسمانی و چه به لحاظ روحی و روانی باید به آن مرحله از زندگی برسید که اولا با یک نفر با عقاید و نظرات مختلف زیر یک سقف تا آخر عمر زندگی کنید. ثانیا باید به لحاظ جسمانی آنقدر قوی باشید که بتوانید فرزندان درستی تربیت کنید. ثالثا راه رو روش مدیریت مالی و مدیریت شخصی را بدانید و بتوانید همه را سر جای هم نگه دارید. در این میان مشکلات و موانع سر راه زندگی را به آن اضافه کنید. این درست نیست که شما را از ازدواج بترسانیم اما توصیه ما این است تا در خود ندیده اید که مسئول باشید ازدواج نکنید. تفاوت زندگی مجردی با متاهلی تفاوت زندگی مجردی با متاهلی زیاد است اما در این مقاله به مهم ترین آن ها اشاره میکنیم. آزادی: معمولا مجرد ها نسبت به افراد متاهل در بعضی جهات آزادتر هستند. چه در روابط اجتماعی و چه در موارد شخصی آزادی عمل بیشتری دارند اما متاهل ها معمولا از آزادی واستقلال کمتری برخوردارند. همسر و فرزندان به نوعی سد راه آن ها هستند. به گفته روان شناسان مجردها نسبت به متاهل ها استرس کمتری دارند. استرس کار، مخارج خانه، زندگی، فشار های روحی مجرد ها بسیار کمتر از متاهل هاست. مجردها نسبت به افراد متاهل دوستان بیشتری دارند: از دیگر تفاوت های زندگی مجردی و متاهلی این است که مجردها دوستان بیشتری نسبت به افراد متاهل دارند و به نوعی یک دوست خوب می تواند سنگ صبور و مشاوره خانواده و همدل و هم پایه آن ها باشد تا دیگر آن فرد منزوی و تنها نباشد. اما در زندگی متاهلی اینگونه نیست و تمام فکر و ذکر فرد به رتق و فتق امورات خانه پرداخته می شود و دیگر فرصتی برای دوست یابی ندارند. تجربه زندگی مجردی تجربه زندگی مجردی آنقدر به ذائقه بعضی ها خوش می آید که گاهی اصلا به فکرشان نمی رسد ازدواج کنند. از طرفی برای برخی آنقدر تلخ می شود که گاهی تنها راه خلاص شدن خود را ازدواج می دانند. اگر جوانان در مورد تجربه زندگی مجردی سوال شود بالاتفاق نظری نسبی دارند. یعنی هیچ کس مطلقا خوشبخت نیست. زندگی مجردی به این راحتی نیست و تاهل هم سختی های خودش را دارد. به همین دلیل قبل از ازدواج بهتر است از مشاوره قبل از ازدواج کمک بگیرید تا او ببیند آیا آماده ازدواج هستید یا خیر… سبک زندگی مجردی سبک زندگی مجردی نیز مانند سبک های دیگر، به برداشت شما از زندگی و علاقمندی های شما، شیوه رفتاری، ارزش ها و خانواده مربوط می شود. در فرهنگ ایرانی معمولا سبک زندگی مجردی مخصوصا برای دختران پذیرفته نبوده و به نوعی مورد سرزنش و نکوهش قرار می گرفته اما مدتی است به دلیل مشکلا اقتصادی و تغییر سبک زندگی رونق پیدا کرده است. در این زمینه باید مسئولان و دولت مردان شرایط ازداج را مهیا کنند تا جوانان برای استقلال به ازدواج روی بیاورند و کمتر به این سبک از زندگی گرایش پیدا کنند. سوالات متداول من مدتی است که به همراه دوستانم خانه مجردی داریم. مادرم اصرار دارد که من ازدواج کنم ولی من علاقه ای به ازدواج ندارم. لطفا مرا راهنمایی کنید. اول اینکه بهتر است دیدگاهتان را نسبت به زندگی مشترک تغییر دهید. مدتی تمرین کنید. اگر واقعا نتوانستید این سبک از زندگی را تحمل کنید بهتر است تا زمانی که آمادگی کامل پیدا نکرده اید ازدواج نکنید. به نظر شما زندگی مجردی بهتره یا متاهلی؟ من دختری ۳۰ ساله هستم که موقعیت های خیلی عالی نداشتم. به نظرتون مجرد بمونم بهتره؟ این سوال خیلی کلی است. این مورد کاملا به شرایط شما بستگی داره، اگر قصد و موقعیتتون مناسب هست حتما ازدواج کنید. چطور در زمان مجردی به آرامش برسیم؟ تو این شرایط معمولا ازدواج خوب سخته. از اون طرف نیاز داریم در کنار یکی به آرامش برسیم. اگه موقعیت ازدواج نداری سعی کن فکرتو درگیر کار کنی یا حتی به مسافرت بری و برنامه های فوق العاده داشته باشی. خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید . در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خانواده به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد. جهت کسب آموزش های بیشتر این مقاله لاتین را مطالعه کنید. منبع: (Is it better to be single or married? Let’s find out ) برای مشاوره در زمینه وقتی مجردی بهتر است یا متاهلی؟ از مشاورین مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه از سراسر کشور با 09353000102 تماس بگیرید همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیلمنبع: سایت مشاوره تلفنی روانشناسی و تحصیلی آویژهمشاوره خیانت و ازدواج و کودک و افسردگی

تشکر از همسر- چگونه از همسرم تشکر کنم؟

به نقل از مرکز مشاوره آویژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) تشکر از همسر چرا مهم است؟ تشکر از همسر و قدردانی از او مهم ترین و تاثیر گذارترین راه رسیدن به خوشبختی و سعادت و آرامش محیط خانواده است. انسان ها معمولا برای رسیدن به خوشبختی تمام تلاش خود را می کنند. اما بعضی از آن ها راه رسیدن به آن را نمی دانند و فکر می کنند برای داشتن آرامش خانوادگی باید هزینه های زیادی را بپردازند غافل از اینکه می توان با چند کلمه تا مدت ها همسرشان را عاشق و دلداده خود کنند. در بسیاری از موارد وقتی زوجین به مشاوره ازدواج مراجعه می کنند متوجه می شوند که کلید مشکلات پیش آمده این است که فکر می کنند که تمام کارهایی که همسرشان برایشان انجام می دهد وظیفه بوده و به نوعی از هم طلبکار هستند. زمانی که مشاوره زناشویی علت را به آن ها می گوید تازه می فهمند بله ریشه مشکلشان یه تشکر ساده بوده است. تشکر از همسر آنقدر مهم است که باعث رشد معنوی، اخلاقی و رفتاری زوجین می شود. حتی در مواردی که طرف مقابل کارش را ناقص انجام می دهد تشکر از همسر می تواند باعث شود در دفعات بعدی این کار را کامل تر و بی نقص تر کند. علاوه بر این سپاسگذاری شما تاثیر مستقیمی در روحیه او خواهد گذاشت. علاوه برآن تشکر و قدردانی از همسرتان باعث می شود اعتماد به نفسش هر روز بیشتر شده و احساس کند ارزشمند است. فکر می کنید چرا بعضی خانواده حتی با داشتن مشکلات زیاد در کنار هم آرام هستند و احساس خوشبختی می کنند در مقابل بعضی خانواده ها حتی با داشتن امکانات زیاد هم هنوز احساس خوشبختی نمی کنند و کارشان به مشاوره خانواده نیز می کشد؟ عشق و سپاسگذاری کلید حل مشکلات است. اهمیت تشکر از همسر بسیاری از کارشناسان در مورد اهمیت تشکر از همسر تاکید می کنند. بر طبق تحقیقات انجام شده، قدردان بودن شما در زندگی رابطه مستقیمی با بالا بردن روحیه و توان همسرتان برای ادامه زندگی با شما دارد. متاسفانه بسیاری از زوجینی چیزی در مورد اهمیت تشکر از همسر نمی دانند. مثلا مردان با خود می گویند وظیفه مدیریت خانه است و یا مرد موظف است به امورات مالی همسر و فرزندان رسیدگی کند. این جملاتی است که به مراتب شنیده می شود مخصوصا در اختلاف و دعواهای مکرر گفته می شود. اهمیت تشکر از همسر در این موارد خلاصه می شود: بالارفتن استحکام و پایداری بنیان خانواده بالا رفتن سلامت روان همسر و فرزندان آرامش در محیط خانه تغییر دید و نگاه همسر نسبت به اجتماع و افراد دیگر این موضوع باعث می شود همیشه قدردان دیگر باشید و لطف دیگران را به پای وظیفه شان نگذاریم. معمولا افرادی که از کلمات سپاسگذاری مانند متشکرم استفاده می کند در خانواده و در اجتماع از جایگاه بالایی برخوردار است. وقتی از دیگران قدردانی می کنیم اطرافیانمان با اطمینان بیشتر و با انگیزه بهتری در کنار ما هستند. افرادی که همیشه از دیگران تشکر می کنند معمولا نسبت به دیگران انرژی مثبت بیشتری دارند و کمتر افسردگی می گیرند. این افراد معمولا خشم خود را بهتر کنترل می کنند و سلامت روان دارند. بیشتر بخوانید: نکات مهم مشاوره روانشناسی برای زندگی چیست؟ بیشتر بخوانید: راهکار های مشاوره تلفنی خانواده چیست؟ نحوه تشکر از همسر نحوه تشکر از همسر بسیار ساده است و کافی است همسرتان و زحماتش را ببینید. بیشتر زوجین فکر می کنند که به اندازه کافی از همسرشان سپاسگذار هستند اما در واقعیت اینگونه نیست. نمی توانید تصور کنید که گفتن یا شنیدن عبارت های مثل ” عزیزم برای همه چیز ازت متشکرم” ، ” متشکرم که زحمت بچه ها رو می کشی”، متشکرم که زحمت همه ما گردن توست”، ” متشکرم که به فکر منی و برای من غذا درست می کنی”، ” متشکرم که صبوری می کنی” نکات مهم در نحوه تشکر از همسر این است که به موقع و در جای مناسب باشد. مثلا وقتی همسرتان از خستگی بعد از کار شکایت می کند می توانید شانه هایش را ماساژ بدهید و به او بگویید متشکرم. به خاطر این همه زحمت که برای من می کشی، در آن زمان است که اکسیر عشق مانند اکسیژن در رگ های همسرتان جریان پیدا می کند. در بعضی موارد اگر همسرتان از بی مسئولیتی شما ناراحت هستند و جر و بحث و مشاجره می کنند. این کار را امتحان کنید و تاثیرش را ببینید. قطعا با مراجعه به مشاوره زناشویی نیز می توانید راجب ترفند های تشکر از همسر بیشتر آشنایی پیدا کنید. راه های قدردانی از همسر از جمله راه های قدردانی از همسر این است که از کلمات محبت آمیز استفاده کنید. قبل از آن بهتر است که از همسرتان تعریف کنید و از کارهای خوب او لیستی تهیه کنید. حتی کوچکترین جزئیات را به خاطر داشته باشید. در زمانی که همسرتان باورش نیم شود میتوانید با یک شاخه گل از او قدردانی کنید. در مورد آقایان، چون نسبت به خانم ها درون ریز تر هستند نمی توانند احساساتشان را به شما بگویند و به شدت به شما و احساستان نیازمند هستند. خانم ها می توانند با تشکر و قدردانی از شوهر، کاری کنند که انگیزه آن ها برای انجام کار و تلاش دوباره بیشتر شود. بهترین راه قدردانی از زنان نیز آغوش شوهرانشان است. آن ها را در آغوش بگیرید و همان لحظه بگویید که زحمات آن ها را می بینید و از آن ها سپاسگذارید. متن های خوب سپاسگذاری از همسر از متن های سپاسگذاری از همسر می توان به موارد زیر اشاره کرد: همسر عزیزم تو تنها کسی هستی که قلب مرا تسخیر کردی، ممنون که مرهمی برای زخم های منی، همیشه کنارم بمون. همین که هستی و همراهمی، لحظات تلخ زندگی را برایم مانند عسل شیرین کرده. از تو ممنونم که عشق رو به من هدیه دادی. همسر خوبم، دوست مهربان و قابل اعتماد و دلسوز من، دوستت دارم و هر لحظه برای بودنت تشکر میکنم. همسرم تو پاسخ تمام سوالات منی و راه حل تمام مشکلاتمی. تو درمان درد های منی، به خاطر همه چیز ازت ممنونم. دیگر متن های خوب سپاسگذاری از همسر عبارت است از: همسر مهربانم، عشق تو به من، تلاش و مبارزه کردنت، بهانه ای برای زندگی من است. عاشقانه کنارم بمان. همسر عزیزم هر روز بیش از پیش عاشقت می شوم، تو پا به پای من در سخت ترین شرایط کنارم بودی و هستی، لطفت را جبران می کنم. فواید قدردانی از همسر فواید قدردانیاز همسر در زندگی مشترک را می توان در یک کلمه خلاصه کرد” خوشبختی” اما بهتر است در مورد جزئیات آن بیشتر بدانید. فواید قدردانی از همسر عبارت است از: خوشحال کردن شریک زندگی پایداری بنیان خانواده و بیشتر شدن مهر و محبت ارضای نیاز درونی شریک زندگی راحت بودن همسرتان با شما (در بسیاری از موارد همسرتان به دلیل بی حوصلگی شما، خیلی مسائل را از شما پنهان می کنند، قدردانی و سپاسگذاری شما باعث می شود به قول معروف روی همسرتان را به شما باز کرده و با شما راحت تر صحبت کند) صمیمیت و دلگرمی تان بیشتر می شود. وابستگی و علاقه همسرتان به شما بیشتر شده و مهربان تر با شما رفتار میکند. سوالات متداول همسرم با توجه به شرایط مالی خوب، برام هدیه نمی خره.. به نظر این موضوع رو چطور براش مطرح کنم؟ بهتره در این مورد براش مثال بیارین. مثلا همسرم دوستم برای این کار رو کرده واین هدیه رو براش خریده. بهش بگین از گرفتن هدیه خوشحال می شید. همسرم بعد از تشکر از من دوست داره مدام منم ازش تشکر کنم. آخه کاری نمی کنه که ازش تشکر کنم. خوب شما هم تشکر کنید و بگید اگه اینجوری بودی خیلی بهتر و بیشتر ازت قدردانی میکرد. شوهرم فکر می کنه کارای خونه و بچه داری کاری ندارده و فقط کار خودش کاره، لطفا راهنماییم کنید چطور باهاش رفتار کنم؟ متاسفانه بعضی آقایون این طرز فکر رو دارن که معمولا هم ارثی هست.خوب شما پیش قدم بشین، ازش تشکر کنید. ببیند اول اون هم از شما تشکر می کنه. اگه تشکر نکرد بهش بگید که نیاز دارید که ازتون قددرانی بشه. اگر به یه مشاوره خانواده هم مراجعه کنید عالی می شه. خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید . در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خانواده به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد. جهت کسب آموزش های بیشتر این مقاله لاتین را مطالعه کنید. منبع: (Thank you note to spouse examples ) برای مشاوره در زمینه تشکر از همسر- چگونه از همسرم تشکر کنم؟ از مشاورین مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه از سراسر کشور با 09353000102 تماس بگیرید همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیلمنبع: سایت مشاوره تلفنی روانشناسی و تحصیلی آویژهمشاوره خیانت و ازدواج و کودک و افسردگی

عوامل زندگی مشترک بدون ازدواج چیست؟

به نقل از مرکز مشاوره آویژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) آسیب های زندگی مشترک بدون ازدواج قابل چشم چوشی است؟! زندگی مشترک بدون ازدواج سبکی از زندگی است که در آن مرد و زن بدون عقد محضری و رسمی، مانند زن و شوهر در کنار یکدیگر زیر یک سقف زندگی می کنند. این سبک از ازدواج در فرهنگ غربی در واقع اپیدمی شده و نوجوانان و جوانان همین که به سن بلوغ می رسند ترجیح می دهند زندگی مستقلی داشته باشند. در این نوع ازدواج زن و مرد هیچ وظیفه یا تعهدی برای تامین مخارج زندگی و مدیریت خانه ندارند. زن یا مرد هیچ ارثی از یکدیگر نمی برند. از لحاظ قانونی مرد هیچ حقوقی نسبت به زن ندارد و به راحتی می تواند بدون دادن مهریه از زن جدا شود. زن نیز موظف نیست از مرد تمکین کند. در دهه اخیر به دلیل مشکلات اقتصادی و تامین نبودن شرایط و زیر ساخت ها برای ازدواج، متاسفانه بسیاری از دختر ها و پسر های ایرانی به ازدواج سفید روی آورده اند. بعضی ازین افراد با راهنمایی مشاوره خانواده یا مشاوره قبل از ازدواج قانع می شوند که آسیب اینگونه ازدواج کردن از فوایدش بیشتر است و ترجیح می دهند که به ازدواج سنتی روی بیاورند. به همین دلیل مراجعه به مشاوره خانواده یا مشاوره قبل از ازدواج اهمیت بسیار زیادی دارد. در این میان نقش خانواده ها بسیار حائز اهمیت است به همین دلیل به خانواده توصیه می شود جوانان و نوجوانان را با آسیب های زندگی مشترک بدون ازدواج بیشتر آشنا کنند. عوامل زندگی مشترک بدون ازدواج چگونه است؟ از عوامل زندگی مشترک بدون ازدواج همه گیر بودن و جهانی شدن این سبک از زندگی است. متاسفانه در عصر امروز اگر یک فرهنگ در میان جوانان رواج پیدا کند جوانان دیگر نیز ناخودآگاه به این سمت گرایش پیدا می کنند. این جهانی شدن فرهنگ غربی در زندگی سنتی و دینی ایرانی کامل تاثیرات منفی خود را گذاشته و باعث دگرگونی رفتارهای اعضای خانواده و تغییر سبک زندگی و تغییرات رفتاری در آن ها شده است. از عوامل دیگر زندگی مشترک بدون ازدواج میتوان به موارد زیر اشاره کرد: بالارفتن سطح تحصیلات جوانان آزادی دختران در حضور آن ها در عرصه های اجتماعی وبه دنبال آن آزادی روابط دختر و پسر گسترش نرم افزارهای ارتباط جمعی مانند تلگرام و اینستاگرام صنعتی شدن کشورها آشنایی نوجوانان و جوانان با روابط پنهانی بالارفتن سن ازدواج نبود امنیت شغلی بیکاری وجود سایت های غیر اخلاقی عدم مسئولیت پذیری جوانان حس استقلال طلبی رهایی از بند سنت ها و حدودیت های دست و پا گیر خانواده علاقه و میل جوانان به تنوع جنسی تغییرات ساختاری خانواده ها و گرایش آن ها به آزادی روابط دخترها و پسر های فامیل کاهش اثر گذاری ارزش های دینی واسلامی از مهم ترین عوامل زندگی مشترک بدون ازدواج در جوامع کنونی می باشد. متاسفانه به دلایل مشکلات اقتصادی و جدی نگرفتن خانواده ها و کاهش مراجعات به مشاوره ازدواج و نداشتن راهکار و برخورد مناسب با جوانان و نوجوانان و درگیر بودن پدرها و مادرها در تامین معیشت فرزندان و عدم توجه به تربیت درست آن ها، هر روز شاهد گسترش روابط نامشروع و فساد اخلاقی میان دختر ها و پسر ها هستیم. بیشتر بخوانید: چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم؟ بیشتر بخوانید: راهکار های مشاوره تلفنی خانواده چیست؟ آسیب های زندگی مشترک بدون ازدواج چیست؟ قطعا آسیب های زندگی مشترک بدون ازدواج از فواید آن بیشتر است. گاهی حتی ممکن است عواقب جبران ناپذیری را نیز در پی داشته باشد. پس بهتر است در مورد آن بیشتر بدانید. افسردگی واختلالات روانی از مهم ترین آسیب های زندگی مشترک بدون ازدواج است. به دلیل نبود تعهد در این سبک از زندگی، معمولا دختر و پسر خصوصا زنان فشار روانی و عصبی بالایی را تجربه می کنند و بعد از مدتی از هم رضایت ندارند و هر آن می ترسند شریک زندگی شان آن ها را ترک کند. در نتیجه دچار افسردگی خواهند شد. خشم و عصبانیت معمولا پرخاشگری در ازدواج سفید بسیار بالاست. بی احترامی و بی عفتی و خشونت و رفتارهای بد در همان سال های اول در این روابط به چشم می خورد زیرا قبل از اینکه دختر و پسر زیر یک سقف بروند با هم دوست بوده اند و حرمت خیلی چیزها شکسته است. حاملگی زنان از مهم ترین آسیب های زندگی مشترک بدون ازدواج می توان به حاملگی ناخواسته در زنان اشاره کرد. علاوه بر اینکه دختر در این نوع رابطه بزرگترین آسیب را می بیند و به دلیل شرایط جسمی و فیزیولوژیکی اش دیگر دختر نیست خطر حاملگی نا خواسته نیز در او زیاد است. مشکلات در زندگی زناشویی رسمی علاوه بر آسیب های جسمی و روحی که فرد در ازدواج سفید متحمل می شود، در زندگی زناشویی رسمی اش نیز به مشکل بزرگی بر می خورد و آن هم اختلال در زندگی زناشویی رسمی است. این مشکل در مردان بیشتر دیده می شود. این مرد دیگر قادر به مسئولیت پذیری نیست ومدام سعی می کند از زیر آن شانه خالی کند. حتی در بعضی موارد هم دیگر تمایلی برای ازدواج رسمی ندارد. جذابیت های زندگی بدون ازدواج چگونه است؟ جذابیت های زندگی بدون ازدواج کار را کمی سخت تر کرده و باعث شده در ابتدای کار جوانان آسیب های فردی و اجتماعی ازدواج سفید را در نظر نگیرند. اولین جذابیت زندگی مشترک بدون ازدواج که توجه بسیاری از جوانان را به خود جلب می کند عدم تعهد مالی و معنوی است. در ازدواج سفید مرد هر وقت بخواهد می تواند زن دیگری را جایگزین کند بدون اینکه حتی ریالی پول بابت این موضوع بپردازد. در رابطه با زنان آسیب های اجتماعی بیشتر است اما تنها جذابیت زندگی مشترک بدون ازدواج این است که اگر مرد مورد نظرش رفتار نامناسبی با او داشت به راحتی می تواند او را رها کند و بدون اینکه درگیر دادگاه و مراحل قانونی طلاق باشد به راحتی از مرد جدا شود. اکیدا توصیه می شود قبل از هرگونه تصمیم درباره ازدواج سفید به مشاوره قبل از ازدواج مراجعه شود تا علاوه بر آگاهی درباره این جذابیت ها به آسیب های آن نیز توجه شود. ازدواج سفید در ایران چگونه است؟ ازدواج سفید در ایران نیز به دلیل مشکلات اقتصادی و هزینه های بالای زندگی توقعات و سخت گیری های خانواده ها در ازدواج و شیوع بیکاری روز به روز درحال افزایش است. در فرهنگ ایرانی دو نوع ازدواج دائم و ازدواج موقت وجود دارد. البته ازدواج دائم هنوز هم در میان ایرانیان رواج دارد و بسیاری معتقدند که ازدواج موقت یا حتی صیغه در شان و شخصیت جوانان نیست و با شرع و عرف و قوانین اسلامی-ایرانی ما کاملا متناقض است. به همین دلیل توصیه اکید ما به کارشناسان و مسئولین این است که این فرهنگ ناب در کشور پابرجا بماند. قطعا اگر زیرساخت های ازدواج فراهم باشد، درصد ازدواج سفید در ایران قطعا به کمترین میزان ممکن خواهد رسید. در این زمینه مراجعه مشاوره قبل از ازدواج یا مشاوره خانواده نقش مهمی در آگاهی جوانان دارند. ازدواج سفید در اروپا به چه شکل است؟ ازدواج سفید در اروپا و در کشورهای آمریکایی معمولا با اطلاع خانواده دو طرف صورت می گیرد. در این خانواده ها دختر و پسر پس از آشنایی یکدیگر معمولا دوستشان را با خانواده شان آشنا می کنند. پس از بررسی خانواده ها تصمیم گرفته می شود که با هزینه دو طرف خانه ای برایشان اجاره شود و تا مدتی هم هزینه آن ها بر عهده خانواده هایشان است. همین دلیل گفته می شود ازدواج سفید در اروپا در بعضی جهات با ایران متفاوت است. این نوع ازدواج در کشورهایی مثل نروژ (آزادی جنسی) به رسمیت شناخته شده است. عمر ازدواج سفید در اروپا معمولا بیشتر از ایران است و در ایران بیش از ۴ سال دوام ندارد. سوالات متداول من مدتی است تصمیم گرفتم با دوستم بدون ازدواج زندگی تازه ای شروع کنیم.. آیا میتونم به او اعتماد کنم که همیشه با من بمونه؟ قطعا در این نوع ازدواج، اعتماد متقابل بسیار سخت به دست می آید و به دلیل آزاد بودن شما و دوستتون نمیشه گفت که فردا با کس دیگری نخواد رابطه برقرار کند. آیا به لحاظ قانونی هم خانه من می تونه از من طلب حقوق کنه و آیا بعد از بازنشستگی حقوقی به او تعلق می گیرد یا خیر؟ در ازدواج سفید چه در زمان حیات و چه در زمان مرگ، زن و مرد هیچ حقی نسبت به هم خانه خود ندارند. چه به لحاظ حقوقی و چه به لحاظ معنوی آیا در ایران می توان ازدواج سفید داشت؟ خیر طبق قوانین اسلامی ایران جرم ازدواج سفید به منزله زناست و در صورتی که این جرم ثابت شود مجازاتش ۹۹ ضربه شلاق است. در صورتی که مرد با زن شوهر دار هم خانه باشد حکم آن زنای محصنه است. خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید . در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خانواده به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد. جهت کسب آموزش های بیشتر این مقاله لاتین را مطالعه کنید. منبع: (A Review of the Factors Associated with Marital Satisfaction …) برای مشاوره در زمینه عوامل زندگی مشترک بدون ازدواج چیست؟ از مشاورین مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه از سراسر کشور با 09353000102 تماس بگیرید همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیلمنبع: سایت مشاوره تلفنی روانشناسی و تحصیلی آویژهمشاوره خیانت و ازدواج و کودک و افسردگی

راه های شناخت فرد مناسب برای ازدواج چیست؟

به نقل از مرکز مشاوره آویژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) راه های شناخت فرد مناسب برای ازدواج وجود دارد؟ در عصر امروز راه های شناخت فرد مناسب برای ازدواج کمی پیچیده است و قطعا با یک یا دو جلسه نمی توان فرد مورد نظرتان را برای ازدواج کاملا بشناسید. در بسیاری موارد، مشاوره قبل از ازدواج جزء ملزومات و واجبات است و باید از راهنمایی های مشاوره ازدواج حتما استفاده کرد. زیرا شما روانشناس نیستید و نمی توانید رفتارهای کسی را که قرار راست یک عمر با او زندگی می کنید را کاملا بشناسید. گاهی برخی افراد آنقدر زیبا فیلم بازی می کنند که حتی باورش سخت است که بعد از ازدواج یک انسان دیگر با یک شخصیت کاملا متفاوت را ببینید. زیرا چشم و گوش بسته انتخاب کرده اید. هستند خانواده هایی که تنها ازدواج فرزندشان مهم است و دیگر فکر نمی کنند پسر یا دخترشان قرار است با چه کسی ازدواج کند. به همین دلیل بهتر است در مورد راه های شناخت فرد مناسب برای ازدواج مطالعه کرده و با چشمی باز و منطق و عقل زندگی تازه را شروع کنند تا بعد از ازدواج تازه یادشان نیوفتد که به مشاوره خانواده مراجعه کرده و از آن ها به خاطر راهکار مشاوره بخواهند و به قول معروف علاج واقعه قبل از وقوع است. راه های شناخت فرد مناسب برای ازدواج پسر چگونه است؟ راه های شناخت فرد مناسب برای ازدواج پسر نسبت به دختران کمی آسان تر است. زیرا معمولا پسرها حتی در این شرایط نسبت به دختران کمی بیشتر در اجتماع بوده اند و با افراد مختلف برخورد داشته اند و می توانند شناخت بهتر یا بیشتری نسبت به همسرشان داشته باشند. گام اول بعد از خواستگاری، تحقیق در مورد دختر است. خانواده، اصالت، شغل پدردختر و شرایط خواهر وبرادرهایش شرایط فرهنگی دختر و بررسی و تحقیق در مورد اخلاقیات خانواده دختر گام نخست برای شناخت اوست. بعد از انجام این مراحل بهتر است دختر را در چند جلسه ببینید و درباره مسائل جزئی با یکدیگر صحبت کنید. جزئیاتی مثل موضوعات مورد علاقه یا چیزهایی که او از همسرش می خواهد یا انتظارات و توقعاتی که در زندگی از شوهرش دارد. معمولا هر فردی در نگاه اول دوست دارد برای خواستگارش زیبا و جذاب به نظر برسد. اما با توجه به فاکتورهایی که برای ازدواج دارد به راحتی از روی طرز نگاه و نوع صحبت دختر متوجه اخلاقیات او می شوید. از مهم ترین راه های شناخت فرد مناسب برای ازدواج پسر مراجعه به مشاوره پیش از ازدواج است. قطعا راهنمایی که مشاوره ازدواج به شما می دهد با چیزی که شما می بینید متفاوت است. چه در ازدواج دختر و چه در ازدواج پسر باید فاکتورهای روانشناسی، بیش از پیش مورد بررسی قرار بگیرد. راه های شناخت فرد مناسب برای ازدواج دختر چیست؟ راه های شناخت فرد مناسب برای ازدواج دختر، نسبت به پسران کمی سخت تر است. دختران به علت اینکه نسبت به پسران، فعالیت و حضور کمتری در اجتماع دارند باید نسبت به انتخاب همسر آینده خود وقت بیشتری بگذارند و حساسیت بیشتری داشته باشند. معمولا در ازدواج های سنتی برخی خانواده ها تنها به صحبت در مورد موضوعات مهم کفایت کرده و اگر معیارهای همدیگر را پذیرفتند به راحتی ازدواج می کنند. به همین دلیل بعد از ازدواج بدون هیچ شناختی وارد زندگی شده و در آخر هم به طلاق ختم می شود. مخصوصا دختران باید در این مورد حساسیت بیشتری به خرج دهند. اما راه های شناخت فرد مناسب برای ازدواج دختر عبارت است از : تحقیق در مورد خصوصیات پسر در محل کار و محل زندگی صحبت کردن با پسر حداقل تا ۳ جلسه بعد از خواستگاری تکرار سوال در دفعات و دوره های مختلف برای سنجیدن میزان صداقت پسر( در این شرایط می توانید به راحتی متوجه شوید که او با شما صادق است یا صحبت هایش تناقض دارد) مذهبی بودن و اعتقادات دینی پسر برگ برنده برای انتخاب اوست بررسی عجول بودن یا آرام بودن مرد با توجه به سبک صحبت کردن و نحوه پاسخگویی بررسی خوش قول بودن پسر ( مثلا به موقع بیاید و یا برای دیر کرد خود عذرخواهی کند) سنجیدن ادب پسر در برخورد با بزرگتر ها منعطف بودن پسر در صحبت کردن و درباره خواسته های خود از همسرش چگونه قبل از ازدواج شناخت پیدا کنیم؟ سوال اینجاست که چگونه قبل از ازدواج شناخت پیدا کنیم؟دوران آشنایی قبل از ازدواج بسیار مهم است. دختر و پسر باید در مورد خصوصیات رفتاری و اخلاقی هم بیشتر تحقیق کنند و از هم شناخت کافی پیدا کنند. آن ها باید طرز فکرشان را نسبت به زندگی بسنجند. به دلیل پیچیدگی ازدواج، بعد از آشنایی مختصر در چند جلسه بهتر است به مشاوره قبل از ازدواج مراجعه کرد. نظر خانواده ها در این میان اهمیت زیادی دارد. برای اینکه خانواده ها و دختر و پسر یکدیگر را بهتر بشناسند باید رفت و آمدشان را بیشتر کنند. اگر بتوانند و اجازه داشته باشند که با یکی از اعضای خانواده به سفر بروند عالی است. زیرا سفر کردن بهترین راه شناخت دختر و پسر از یکدیگر است. پرسیدن عیب نیست بسیاری از جوانان با خود می پرسند چگونه قبل از ازدواج شناخت پیدا کنیم؟ خوب سوال کنید. سوال پرسیدن در شناخت بهتر طرف مقابلتان به شما کمک بزرگی می کند. اگر نمی توانید و نمی دانید که در مراسم خواستگاری و ازدواج چه سوالاتی بپرسید می توانید از راهنمایی های مشاوره قبل از ازدواج کمک بگیرید. بیشتر بخوانید: چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم؟ بیشتر بخوانید: مهمترین معیارهای ازدواج چیست؟ شناخت طرفین مقابل برای ازدواج چگونه است؟ در شناخت طرفین مقابل برای ازدواج توجه به فاکتورهای زیر اهمیت زیادی دارد: توجه به فاکتورهای محل زندگی دختر و پسر تجربه نشان داده که مشترک بودن یا نزدیک بودن محل زندگی دختر و پسر کار را برای تحقیق و بررسی قبل از ازدواج آسان تر می کند. توجه به سطح فرهنگی خانواده ها توصیه اکید می شود در شناخت طرفین مقابل برای ازدواج فاکتور فرهنگ را در اولویت قرار دهید. سطح فرهنگی خانواده ها هر چه به هم نزدیک تر باشد اختلافات و درگیری در آن خانواده ها کمتر خواهد بود. تحصیلات پسر و دختر بهتر است تحصیلات دختر و پسر حدالامقدور در یک سطح باشد. در این شرایط دو طرف حرف یکدیگر را بهتر می فهمند. سن عامل مهمی در ازدواج است بهتر است در ازدواج مرد از زن بزرگتر بوده و فاصله سنی ۳ تا ۵ سال باشد. در جوانانی که زن از مرد بزرگتر باشد بهتر است زن از لحاظ مالی مستقل باشد. تست فرد مناسب برای ازدواج چیست؟ تست فرد مناسب برای ازدواج اهمیت زیادی دارد. در این شرایط مشخص می شود آیا با هم تفاهم دارید یا خیر. او از تنهایی لذت می برد؟ الف) بله ب) خیر آیا وقتی دوستای متاهلت رو می بینی بهشون حسادت می کنی؟ الف) بله ب) خیر چطور متوجه می شی که همسرت برات مناسبه الف) مهربون و احساساتی باشه ب) روحیه قوی داشته باشه ج) پولدار باشه چطور مشکلات رو حل می کنی؟ الف) با پول ب) با صبر و حوصله ج) با مهربانی و گذشت اگه تو زندگی مشکلی پیش بیاد نشونه چی می تونه باشه؟ الف) نشونه روحیات متفاوت دو نفره که با صبر حل می شه ب) نشونه اینه که باید به زندگی خاتمه داد چون دیگه نمی شه با اون ادامه داد ج) نشونه تفاوت فکر دو طرفه که باید با همفکری می شه حلش کرد. ۶) چهره و ظاهر براتون خیلی مهمه ؟ الف) بله ب) خیر این ۶ سوال تست فرد مناسب برای ازدواج است. جواب های آن کاملا مشخصه اما اگر صادقانه جواب داده بشه به راحتی می توانید با قسمتی از خصوصیات همسرتون آشنا بشید. سوالات متداول خواستگاری دارم که از هر لحاظ برای من مناسبه ولی تنها چیزی که ذهنمو درگیر کرده اینه که بچه نمی خواد و من دوست دارم بچه دار شم.. مرا راهنمایی کنید. اگر خواستگارتون رو پسندیدید و از لحاظ اخلاقی هم تایید شده پس امکانش هست در سال های بعد نظرش عوض بشه و بخواد بچه دار شه. بهتره که از دستش ندید. اگه مشکلی داشتید می توانید با مشاوره قبل از ازدواج مشکلتون رو در میون بگذارید. خواستگارم از من می خواد که با مادرش زندگی کنم ولی من احساس می کنم این موضوع باعث مشکل تو زندگیم می شه.. نظر شما چیه؟ می دونید که مرد نمی توانه تحت هیچ شرایطی از خانوادش جدا شه . یعنی شما علاوه بر اینکه ازدواج می کنید باید وارد یه خانواده دیگه هم بشید. بهتره تو این شرایط کمی با خانواده و مادرش آشنا بشید. قطعا مدتی که گذشت متوجه می شید که آیا می تونید با این خانواده باشید یا نه. اونوقت تصمیم نهایی رو بگیرید. واستگار من هم پولداره و هم اخلاقش خوبه. اما ازدواج قبلی داشته.. به همین دلیل کمی می ترسم که آیا علت طلاق اون بوده یا همسر قبلیش. لطفا راهنماییم کنید. خدر این شرایط تحقیقات محیطی و میدانی حرف اول رو می زنه . تا جایی که ممکنه می تونید با همسر قبلیش کمی صحبت کنید و علت رو جویا بشید. خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید . در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خانواده به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد. جهت کسب آموزش های بیشتر این مقاله لاتین را مطالعه کنید. منبع: (How to Choose the Right Man to Marry: 15 Steps (with …) برای مشاوره در زمینه راه های شناخت فرد مناسب برای ازدواج چیست؟ از مشاورین مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه از سراسر کشور با 09353000102 تماس بگیرید همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیلمنبع: سایت مشاوره تلفنی روانشناسی و تحصیلی آویژهمشاوره خیانت و ازدواج و کودک و افسردگی

با ۱۰ راهکار مدیریت استرس اجتماعی آشنا شوید

به نقل از مرکز مشاوره آویژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) استرس اجتماعی اختلال است؟ استرس اجتماعی همان اضطراب بودن در جمع ( social anxiety) میباشد و هم چون سایر مشکلات حوزه روان با بد کاری در حوزه های شغلی، تحصیلی، روابط بین فردی برای فرد مبتلا به استرس اجتماعی همراه میباشد که با مراجعه به مشاوره خانواده قابل شناسایی است. استرس، واکنش های ناگهانی است که در مواجه با شرایط بیرونی از فرد سر میزند. حال اگر فرد درحضور جمع و درحین انجام کاری در گروه به علائم اضطرابی دست پیدا کند میگوئیم که فرد به اضطراب اجتماعی گرفتار شده است. در این اختلال، فرد مبتلا از ارزیابی منفی و مورد بررسی واقع شدن توسط دیگران نگران و دستپاچه هستند. در واقع استرس آن ها ریشه در نگرش های منفی به توانایی های خود، ترس از دیده شدن در جمع و مورد محاکمه واقع شدن دارد. فرد مبتلا به SA، تمام تلاش و سعی اش بر این است تا حتی الامکان خود را از حضور در جمع و مواجه شدن با انتقادات و سرزنش و دیدگاه های دیگران در امان نگه دارد و حتی از مراجعه به مشاوره روانشناسی اجتناب مینماید و به روش های خود درمانی چون، گرایش به مصرف مواد مخدر و الکل روی میآورند. به همین دلیل کمتر میتوانند به فعالیت هایی که نیازمند همکاری و شرکت در محافل گروهی است تن دهند و میل آن ها به سمت انجام فعالیت های انفرادی و تنهایی است که در آن به میزان بسیار بالاتری موفق هستند چرا که ترس از تمسخر و تحقیر شدن ندارند و خود شان هستند و خودشان. دلایل اضطراب اجتماعی از کجا شروع میشود؟ اینکه چه میشود فردی مبتلا به اضطراب در جمع میشود و فرد دیگر خیلی راحت در بین مردم حاضر و برای پیشرفت گروهی تلاش مینماید به عوامل زیادی بستگی دارد که شاید بتوان مهم ترین آن ها را در: کمبود مهارت های جرات مندی اعتماد به نفس پایین خود پنداره و عزت نفس منفی والدین سخت گیر و انتقادی کمال گرایی و استقلال طلبی افراطی خود فرد منزوی و سرد بودن روابط خانودگی عدم تشکیل جلسات گفت و شنود و مشورتی در خانواده عدم همفکری درحل مسائل (به ویژه در سن نوجوانی) عدم توجه به ویژگی های مثبت فرزندان توسط والدین مقایسه و تبعیض بین آن ها با اطرافیانی که از نظر آن ها موفق تر و بهتر هستند اشاره نمود. که به عنوان پیش در آمد و مقدمه ای برای بروز مشکلات روانی به ویژه طیف اضطرابی در فرد تبدیل میشوند که از بین آن ها نقش اجتماعی فرد را بیشتر مورد حمله قرار میدهد. دلشوره در حضور جمع افراد دچار اضطراب اجتماعی شدید ممکن است نسبت به هر گونه فعالیت و حضور جمعی نگران و دلشوره داشته باشند یا در سطح متوسط تا خفیف که فرد ممکن است بتواند حضور در جمع را تحمل نماید ولی با گارد گرفتن، خود را پنهان نمودن پشت دیگران، عدم حضور در صحبت ها و بحث های گروهی، عدم اظهار نظر در جمع و تسلیم عقاید گروه شدن خود را نشان دهد. در نوع اضطراب اجتماعی عملکردی، فرد مبتلا در زمانی که مجبور به انجام رفتار و کار خاصی چون سخنرانی، ارائه کنفرانس، غذا خوردن، پذیرایی مهمانی ها و هر نوع رفتار دیگری که مستلزم دیده شدن باشد پرهیز مینمایند. در ادامه مقاله به تعریف احتلال social anxiety و درمان استرس و اضطراب میپردازیم. بیشتر بخوانید: راهکار های مشاوره خانواده تلفنی چیست؟ بیشتر بخوانید: راهکار های مشاوره تلفنی استرس و اضطراب چیست؟ اختلال استرس اجتماعی اختلال استرس اجتماعی ) social anxiet disorder)، در ویرایش پنجم راهنمای تشخیصی و آماری اختلال های روانی (DSM-5)، به ترس افراطی فرد از بودن در جمع و مورد ارزیابی قرار گرفتن اشاره دارد. اختلال اظطراب اجتماعی با انواعی از مشخصات فیزیولوژیکی، شناختی و رفتاری همراه است که در هر کدام از این ابعاد سه گانه فرد به محض حضور در موقعیت های اجتماعی دچار تغییراتی در سطح گسترده و آشکاری میشود. از جمله نشانه های جسمی فرد مبتلا به SAD، فعال شدن سیستم سمپاتیک یا همان بخش جنگ و گریز سیستم اعصاب میباشد که منجر به ایجاد تعریق خشکی دهان لرزش دست و پا و خارج از کنترل فرد سرخ شدن صورت گرفتگی عضلات درد قفسه سینه و مشکل در صحبت کردن عادی میباشد. در حین ظهور نشانه های فوق فرد با دنیایی از افکار خود آیند و بی اراده مبنی بر قضاوت های منفی دیگران و تمرکز بر ارزیابی های تند و تحقیر آمیز مواجه میشوند که برای او خوشایند نیست و تمام تلاش خود را میکند تا از شر این دگرگونی ها خلاص شود به همین دلیل، در قدم بعدی این روند، یعنی بعد رفتاری دست به اقداماتی میزند. از جمله: ترک موقعیت و فرار آز آن، اجتناب از حضور در جمع، سرگرم نمودن خود به کاری جهت دیده نشدن و به قولی “تو چشم نبودن” (مثل چک کردن مدام گوشی همراه، خواندن کتاب، بازی کردن با بچه ها) و… میشود. من اظطراب اجتماعی دارم! نکته جالبی که در خصوص افراد مبتلا به اختلال استرس اجتماعی دیده میشود این است که تمام برداشت های آن ها در مورد نوع نگرش دیگران به خود شان بر اساس ذهن خوانی و تصوراتی پیش میرود که خود فرد آن ها را ایجاد نموده است و طبق همان تصورات عمل میکند و پیش میروند که نتیجه ای جز انزوا، افزایش استرس، عدم مقابله با افکار منفی و در گیر شدن بیشتر ندارد. فرد مبتلا به SAD، با دور شدن از موقعیت ها به طور موقت میزان استرس خود را کاسته و به همین دلیل فکر میکند با تکرار همین روال در شرایط بعدی هم میتواند خود را از شر اضطراب نجات دهد حال آن که این راهکار تنها در کوتاه مدت موثر واقع میشود و در بلند مدت جز بدتر شدن مشکل، نا توانایی در انجام امور و عدم یادگیری این نکته که استرس به خودی خود فرو کش میکند و نیازی به انجام رفتار های غیر معقول برای کاهش آن نیست، نتیجه ای نخواهد داشت. درمان استرس اجتماعی درمان استرس اجتماعی را با توجه به ریشه سه گانه زیستی، روانی و رفتاری بیان میشود. در هر نوع از مشکلات طیف اضطرابی به دلیل قابل مشاهده بودن تغییرات بدنی این بعد را آغاز مراحل درمان اختلال اظطراب اجتماعی میدانند. به دین ترتیب به انواع راهکار های دارویی و مداخلات رفتاری جهت آرام سازی و تسکین نشانه ها پرداخته میشود. دارو درمانی دارو های ضد افسردگی: که با افزایش میزان سروتونین بر بهبود نشانه های فرد مبتلا به SAD، تاثیر میگذارد خط اول درمان محسوب میشود. مهار کننده های مونو آمینو اکسیداز: شامل خانواده ترانیل، سیپرومین، فنلزین است در برنامه دارویی این فراد به عنوان خط بعدی درمان جا میگیرد. بنزودیازپین ها یا داروی های آرام بخش و ضد اضطراب: از کم خطر ترین و مفید ترین درمان دارویی در حوزه اختلالات اضطرابی میباشد. پروپرانولول: به عنوان داروی موثر در تپش قلب تجویز میشود برای درمان استرس اجتماعی شدید و همراه با حملات پانیک که در آن فرد دچار ناراحتی در قفسه سینه و افزایش ضربان قلب میگردد با کاهش تپش قلب موثر میباشد. ریلکسیشن، مدیتیشن و سایر روش های افزاش تمرکز همگی از جمله روش های رفتاری جهت آرام سازی فرد مبتلا به SAD، در شرایط تنش زا و بحرانی میباشد که در طی آن ها یاد میگیرند چگونه در آن شرایط خود را از شر استرس و علائم فیزیولوژیکی نا خوشایند رها و به آرامش برگردانند. درمان ها شناختی استرس اجتماعی روان درمانی درمان شناختی – رفتاری(CBT): با تمرکز بر تغییر و اصلاح باور ها و افکار نا سازگار در حین موقعیت های استرس زا، بهترین و پرکاربرد ترین درمان انتخابی در بعد روان میباشد که مراجع با کمک درمانگر به شناسایی و تشخیص افکار منفی خود میپردازد و با استفاده از تکنیک های شناختی، به زیر سوال بردن و چالش با آن ها اقدام و در نهایت با ارائه لیستی از افکار مثبت و سازگار از شدت اختلال میکاهند. مداخلات رفتاری: در این جزء درمان با استفاده از فعالیت هایی فرد را به پذیرش و تحمل شرایط و بودن در جمع تشویق مینماییم. رویارویی و مواجه سازی: از پر استفاده ترین اقداماتی است که در آن فرد به جای فرار و عدم حضور در جمع، سعی در بودن و مقابله رو در رو با شرایط مینماید. مواجه در آغاز برای فرد ممکن است سخت و نا خوشایند باشد به همین خاطر همراهی درمانگر در حین جلسات را میطلبد و بعد از تمرین و ممارست به صورت مستقل به انجام آن در شرایط واقعی و استرس زا میپردازد. درمان اضطراب اجتماعی در کودکان درمان اضطراب اجتماعی در کودکان بی شباهت به درمان بزرگسالی نمیباشد اما با توجه به سن بروز مشکل، با ارائه راهکار هایی به کودکان و والدین در حضور هم آن ها را برای درمان اضطراب اجتماعی کودکان ترغیب مینمایند. از جمله راهکار های درمانی برای کودکان و نوجوانان، آموزش مهارت های جرات مندی و تقویت میزان اعتماد به نفس میباشد. زمانی که کودک یاد بگیرد چگونه در مقابل دیگران از خود و توانمندی هایش سخن گوید و با احترام به حقوق دیگران حق خود را به دست آورد از شدت و میزان استرس شان کاسته میشود. از طرفی، توجه به نقاط مثبت کودک و عدم سرزنش و تحقیر او در جمع توسط والدین و اطرافیان، او را در داشتن خود پنداره ای مثبت حمایت مینمایند. نشانه های اضطراب اجتماعی نشانه های اضطراب اجتماعی در سه زمینه بدن، شناخت و رفتار نهفته است که در قسمت قبلی به طور مفصل ارائه شد. منظور از بدن همان تغییرات جسمی، و منظور از شناخت سیل افکار منفی است که به دنبال آن فرد به پاسخ های رفتاری متفاوتی چون تسلیم، بی تفاوتی، دوری و اجتناب است که مثلث نشانه های اضطراب اجتماعی را تشکیل میدهد. تست اضطراب اجتماعی تست اضطراب اجتماعی شامل انواع متفاوتی از تست اضطراب اجتماعی با هدف سنجش میزان و شدت اضطراب میباشد. در زیر به پر کاربرد ترین آن ها اشاره مینمایئم: پرسشنامه اضطراب و افسردگی بک پرسشنامه اضطراب اجتماعی واتسون و فرند پرسشنامه علائم اضطراب جتماعی ولز سوالات متداول اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟ اختلالی است که فرد مبتلا، نگران ارزیابی منفی و تحقیر و تمسخر دیگران میباشد. درمان اختلال اظطراب اجتماعی چیست؟ درمان های دارویی چون ضد ا افسردگی، ضد اضطرابی، تکنیک های آرام سازی، روان درمانی و مداخلات شناختی و رفتاری است. آزمون های اضطراب اجتماعی چیست؟ پرسشنامه های اضطراب و افسردگی بک، سنجش اضطراب اجتماعی واتسون و پرسشنامه اضطراب علائم اجتماعی ولز و سایر تست های سنجش اضطرابی. خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید . در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره استرس به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد. جهت کسب آموزش های بیشتر این مقاله لاتین را مطالعه کنید. منبع: (دانلود مقاله) زینب رضائی—— روانشناس بالینی برای مشاوره در زمینه با ۱۰ راهکار مدیریت استرس اجتماعی آشنا شوید از مشاورین مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه از سراسر کشور با 09353000102 تماس بگیرید همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیلمنبع: سایت مشاوره تلفنی روانشناسی و تحصیلی آویژهمشاوره خیانت و ازدواج و کودک و افسردگی